Cajun Grüne Bohne Stir-fry
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Eine Mischung aus im Ofen gerösteten Mandeln, Cajun-Gewürzen, Olivenöl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 21 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 74%, was solide ist. Versuchen Rindfleisch und Brokkoli unter Rühren braten, Huhn und Brokkoli unter Rühren braten, und Sesam Steak Rühren Braten für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Bohnen und Salzwasser in einem holländischen Ofen zum Kochen bringen. Kochen Sie 7 Minuten oder bis knusprig-zart; abtropfen lassen. Tauchen Sie in Eiswasser, um den Kochvorgang zu stoppen; abtropfen lassen. Wischen Sie Dutch Oven mit Papiertüchern sauber.
Knoblauch in heißem Öl im holländischen Ofen bei mittlerer Hitze 1 Minute kochen; Bohnen hinzufügen und 2 Minuten anbraten.
Fügen Sie Mandeln und 3/4 TL. Cajun-Gewürz; saut 1 minute.
Bohnen in eine Servierschale geben; mit restlichen 1/2 TL bestreuen. Cajun-Gewürz.
Hinweis: nur zu Testzwecken verwendeten wir Sunkist Mandel Akzente Original Gewürzt im Ofen Gerösteten Mandelblättchen.