Cashew-Huhn mit Brokkoli

Name: Cashew-Huhn mit Brokkoli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Brokkoliröschen, in mundgerechte Stücke geschnitten; 1 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1/4 Tasse getrockneter Tintenfisch – mindestens 15 Minuten einweichen und dann in kleine Stücke schneiden; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Hähnchenbrust-Tender, in Stücke geschnitten; 2 Tourangebote Udon-Nudeln, gekocht nach Packungsangaben mit 1/4 Tasse Sojasauce, die beim Kochen ins Wasser geworfen wird; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gefrorene Zuckerschoten; 1 große Nelke Knoblauch, fein gehackt; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gesalzene Cashewnüsse; 4 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4

Cashew-Huhn mit Brokkoli ist ein laktosefrei Hauptgericht. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 67g protein, 42g Fett, und insgesamt 769 Kalorien. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses deckt 50% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 7 leute fanden dieses Rezept würzig und befriedigend. Gehen Sie in den Laden und holen Knoblauch, Wasser, Sojasauce, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 2%. enial. Ähnliche Rezepte umfassen Cashew Huhn und Brokkoli, Gesundheit: Cashew-Huhn und Brokkoli, und Brokkoli, Huhn & Cashew-Nuss stir fry.