Chai

Chai
Chai könnte nur das Getränk sein, das Sie suchen. Dieses deckt 9% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 10 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 8g Eiweiß, 8g Fett, und insgesamt 156 Kalorien. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 5 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus Sternanis, Wasser, Kardamomschoten und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 20 Minuten. 9%. iemlich schlecht. Versuchen Vanille-Chai-Gewürz-Protein-Pfannkuchen mit Honig Chai Sirup (GF), 10 Möglichkeiten, mit Chai Plus Chai Shortbread Cookies mit Meersalz zu kochen, und Chai Cupcakes mit Brauner Butter Chai Icing für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
In einer mittelgroßen Pfanne das Wasser, alle Gewürze und den Ingwer bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen. Schalten Sie die Hitze aus und lassen Sie sie 15 Minuten ziehen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze Mandeln, Mit Haut Und GeröstetGanze Mandeln, Mit Haut Und Geröstet
Vietnamesische ZimtchipsVietnamesische Zimtchips
1 Teelöffel Sazon-Gewürzmischung1 Teelöffel Sazon-Gewürzmischung
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pecorino, 1/4 Zoll DickPecorino, 1/4 Zoll Dick
2
Bringen Sie die Mischung wieder zum Kochen und fügen Sie den Tee hinzu. Schalten Sie die Hitze aus und lassen Sie sie 3 bis 5 Minuten ziehen, je nachdem, wie stark Sie Ihren Tee mögen. Den Honig einrühren und Milch nach Belieben hinzufügen. In eine Schüssel oder einen Krug geben und servieren!
Zutaten, die Sie benötigen
1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln
1 (2-lagige) Gelbe Kuchenmischung1 (2-lagige) Gelbe Kuchenmischung
TeeTee
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Wilde Veilchen (mit Stielen), GewaschenWilde Veilchen (mit Stielen), Gewaschen
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 20 m.
Portion10
Gesundheits-Score10
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