Chermoula-Marinade Makrele

Name: Chermoula-Marinade Makrele
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 ganze Makrele, skaliert, entkernt und gereinigt; 1 für jeden. olivenöl zum Bürsten; 1 für jeden. Zitronenkeile, zum Servieren; 1 Knoblauchzehe, grob gehackt; 2 Heath Bar Toffeestücke Semmelbrösel, ein paar Handvoll; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Ingwer; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Zimt; 0 Heath Bar Toffeestücke safiental; 1 1 EL getrockneter Oregano Tasse dünn geschnittener Streichkäse; 2 Knoblauchzehe; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Kreuzkümmel; 1 Heath Bar Toffeestücke Flüssigunzen Frischwasser; 1 Prise prise Chilipulver; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner zum Einfetten des Einsatzes; 50 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Koriander, grob gehackt; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner leichtes Olivenöl; 1 rote Chili, grob gehackt, Samen rein oder raus - bis zu Ihnen

Chermoula-marinierte Makrele könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgericht-Rezeptbox zu erweitern. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 97g protein, 72g Fett, und insgesamt 1116 Kalorien. 19 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Olivenöl, Knoblauchzehe, aus - bis zu Ihnen, und eine Handvoll anderer Zutaten sind alles, was man braucht, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. score von 98% dieses Gericht ist super. Ähnliche Rezepte umfassen Chermoula, Chermoula, und Chermoula Sauce.

Anweisungen

Die Zutaten für die Füllung mit einem Stößel und Mörser zusammenschlagen. Machen Sie 3 diagonale Einschnitte auf beiden Seiten jeder Makrele und drücken Sie dann die Füllung hinein. Vor dem Kochen bis zu 2 Stunden abkühlen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Makrele

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Mörser Und Stößel

Ofen auf 180C / 160C Lüfter / Gas erhitzen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Für die Chermoula Knoblauch, Gewürze, Zitronensaft, Koriander und eine Prise Meersalz in einen Mixer geben. Langsam das Olivenöl beträufeln und mischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronensaft

Korianderblätter

Olivenöl

Meersalz

Knoblauch

Rzen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Blender

Die Makrele auf beiden Seiten mit etwas Olivenöl bestreichen, dann auf eine heiße Pfanne oder Pfanne legen und auf jeder Seite 2 Minuten anbraten. Vorsichtig auf ein Backblech geben und etwa 10 Minuten backen, oder bis die Makrele durchgegart ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Makrele

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Backofen

Mit etwas Chermoula beträufeln und mit Karotten-, Oliven- und Zitronen-Couscous (Rezept unten), Zitronenschnitzen und der restlichen Chermoula an der Seite servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitrone Keil

6 Außenblätter Von Einem Großen Radicchio

Karotte

Zitrone

Olives

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

ganze Makrele, skaliert, entkernt und gereinigt 1für jeden.

olivenöl zum Bürsten 1für jeden.

Zitronenkeile, zum Servieren 1

Knoblauchzehe, grob gehackt 2Heath Bar Toffeestücke

Semmelbrösel, ein paar Handvoll 1Heath Bar Toffeestücke

gemahlener Ingwer 1Heath Bar Toffeestücke

gemahlener Zimt 0Heath Bar Toffeestücke

safiental 11 EL getrockneter Oregano

Tasse dünn geschnittener Streichkäse 2

Knoblauchzehe 1Doppelt gefüllte Oreos

gemahlener Kreuzkümmel 1Heath Bar Toffeestücke

Flüssigunzen Frischwasser 1Prise

prise Chilipulver 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

zum Einfetten des Einsatzes 50Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Koriander, grob gehackt 32 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

leichtes Olivenöl 1

rote Chili, grob gehackt, Samen rein oder raus - bis zu Ihnen

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Sparkling Rose, Viognier

Makrele passt sehr gut zu Pinot Grigio, funkelndem Rosé und Viognier. Stark aromatisierte, fettige Fische wie Makrelen passen gut zu diesen knackigen Weißweinen und Sekt, sogar Rosé. Der Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris mit 5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 99 Dollar pro Flasche.