Chili-gerösteter Grünkohl

Chili-gerösteter Grünkohl
Chili-gerösteter Grünkohl benötigt ungefähr 25 minuten von Anfang bis Ende. Diese Beilage hat 60 kalorien, 2 g Eiweiß, und 5 g Fett pro Portion. Dieses Rezept für 4 Personen. Für 42 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 17% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Chilipulver, Grünkohl, koscheres Salz und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 481 würden sagen, dass es genau richtig ist. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Dieses Rezept ist typisch für die amerikanische Küche. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei, milchfrei, Paläolithikum und lacto ovo vegetarisch Diät. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 100%. ervorragend. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Kartoffelkohl Vegetarische Enchiladas mit gerösteter Chilisauce, Kartoffelkohl Vegetarische Enchiladas mit gerösteter Chilisauce, und Grünkohl, Rosenkohl und gerösteter Chili-Süßkartoffel-Erntesalat.

Anweisungen

1
Heizen Sie einen Ofen auf 400 Grad Fahrenheit (200 Grad Celsius) vor.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/3 Tasse Crisco® Reines Pflanzenöl1/3 Tasse Crisco® Reines Pflanzenöl
2
Den Grünkohl in eine große Rührschüssel geben und mit dem Olivenöl beträufeln. Werfen, bis es gleichmäßig überzogen ist, dann mit Chilipulver und koscherem Salz bestreuen und erneut werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Teelöffel Getrockneter Oregano, Plus Etwas Mehr Zum Bestreuen1 Teelöffel Getrockneter Oregano, Plus Etwas Mehr Zum Bestreuen
Rostbraune Kartoffeln, Jeweils Etwa 170 GrammRostbraune Kartoffeln, Jeweils Etwa 170 Gramm
2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze
GrünkohlGrünkohl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Wie Käse Für TacosWie Käse Für Tacos
3
Den gewürzten Grünkohl auf einem Backblech verteilen.
Zutaten, die Sie benötigen
Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
GrünkohlGrünkohl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pillsbury® Creamy Supreme® Vanille-ZuckergussPillsbury® Creamy Supreme® Vanille-Zuckerguss
4
Im vorgeheizten Ofen 5 Minuten braten, dann den Grünkohl umrühren und weiter braten, bis die Ränder braun und etwas knusprig werden, 5 bis 8 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
GrünkohlGrünkohl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/3 Tasse Crisco® Reines Pflanzenöl1/3 Tasse Crisco® Reines Pflanzenöl
5
Sofort servieren.
SchwierigkeitNormal
Fertig in25 m.
Portion4
Gesundheits-Score84
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