Chinesische Chicken Burger mit Regenbogen Sesam Krautsalat

Chinesische Chicken Burger mit Regenbogen Sesam Krautsalat
Das Rezept Chinesische Hähnchenburger mit Regenbogen Sesam Krautsalat könnte Ihr amerikanisches Verlangen in etwa befriedigen 35 minuten. Für $ 3.19 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 31% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieser Hauptgang hat 835 kalorien, 35g Eiweiß, und 53g Fett pro Portion. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. 4 leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Dieses Rezept wird ein Hit. Wenn Sie Sesamsamen, Reisweinessig, Paprika und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das Pflanzenöl aufzubrauchen, können Sie diesen Hauptgang mit dem Blueberry Kaffee Kuchen #SundaySupper als Nachtisch. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 68%. olide. Versuchen Ginger Chicken Burger mit Sesam Krautsalat, Wie man kocht: Chinesisches Sesamhuhn, und Chinesischer Hühnersalat mit Sesamdressing für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Kombinieren Sie die Jicama, Paprika, Erbsen, Reisweinessig, Sesamöl, Sesamsamen, Sojasauce und Zucker in einer mittelgroßen Schüssel mischen, werfen zu kombinieren. Beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/2 Tassen Pflaumensauce1 1/2 Tassen Pflaumensauce
2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten
140 G Gehackte Frühlingszwiebeln140 G Gehackte Frühlingszwiebeln
Eine Prise Weißer SesamEine Prise Weißer Sesam
Süße Rote PaprikaringeSüße Rote Paprikaringe
1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten
JicamaJicama
Zitronensaft, OptionalZitronensaft, Optional
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Natürliche KuchenmischungNatürliche Kuchenmischung
1
Kombinieren Sie die Mayonnaise, Sriracha, Limettenschale und Saft in einer kleinen Schüssel. Beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce
2 Esslöffel Geröstetes Erdnussöl Oder Pflanzenöl2 Esslöffel Geröstetes Erdnussöl Oder Pflanzenöl
SrirachaSriracha
1 Esslöffel Grober Roter Zucker1 Esslöffel Grober Roter Zucker
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich
1
Kombinieren Sie das Huhn, Schalotten, Sojasauce, Zucker, Sesamöl, Zitronengras und Knoblauch, sanft mischen zu integrieren. Die Mischung in 6 Pasteten teilen und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Elixier GElixier G
Eine Prise Weißer SesamEine Prise Weißer Sesam
Tasse Zerkleinerte Gekochte PutenbrustTasse Zerkleinerte Gekochte Putenbrust
1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert
Zitronensaft, OptionalZitronensaft, Optional
2
Eine Grillpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und mit dem Pflanzenöl bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/2 Teelöffel Gemischte Gewürze1 1/2 Teelöffel Gemischte Gewürze
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Gelbe Paprika, In Drittel Geschnitten1 Gelbe Paprika, In Drittel Geschnitten
3
Legen Sie die Pasteten auf den Grill und kochen Sie sie einmal, bis sie fertig sind, 6 bis 8 Minuten pro Seite. In den letzten Minuten des Kochens jeden Burger mit 1 Esslöffel Hoisin-Sauce begießen.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Unzen Zuckerschoten, Geputzt Und Halbiert4 Unzen Zuckerschoten, Geputzt Und Halbiert
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GemüseflockenGemüseflocken
4
Zum Zusammenbauen verteilen Sie etwa 1 Esslöffel der Sriracha-Limetten-Mayo auf jedem Brötchen unten und oben.
Zutaten, die Sie benötigen
SrirachaSriracha
20 Bis 25 Ganze Spinatblätter20 Bis 25 Ganze Spinatblätter
1 Unze Rotkohl, Gehackt1 Unze Rotkohl, Gehackt
2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce
Rote Und/oder Grüne Bonbonscheiben, OptionalRote Und/oder Grüne Bonbonscheiben, Optional
5
Legen Sie die Pasteten auf die Brötchenböden, bedecken Sie sie mit etwa 1/3 Tasse Krautsalat, fügen Sie das Brötchenoberteil hinzu und genießen Sie es! Diese Burger eignen sich hervorragend zu Süßkartoffel-Pommes oder Süßkartoffel-Chips.
Zutaten, die Sie benötigen
Süßkartoffel-ChipsSüßkartoffel-Chips
Süßkartoffel FritesSüßkartoffel Frites
Rote Und/oder Grüne Bonbonscheiben, OptionalRote Und/oder Grüne Bonbonscheiben, Optional
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in35 m.
Portion6
Gesundheits-Score24
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