Chinesischer Brokkoli

Name: Chinesischer Brokkoli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Chinesisch, Asiatisch
Ingredients: 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Chinesischer Brokkoli (Gai Lan) oder normaler Brokkoli (siehe Hinweise); 2 Heath Bar Toffeestücke Asiatisches (geröstetes) Sesamöl; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Nur wenige Leute mochten dieses chinesische Gericht wirklich. Eine Mischung aus normalem Brokkoli, asiatischem Sesamöl, Sojasauce und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 4%. Versuchen Chinesischer Brokkoli, Chinesischer Brokkoli (Gai Lan), und Chinesischer Brokkoli für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Brokkoli abspülen. Gelbe oder beschädigte Blätter abziehen und wegwerfen; Stielenden abschneiden und wegwerfen. Wenn Stiele eine harte, faserige Haut haben, ziehen Sie sie ab. Wenn die Stiele dicker als 1/2 Zoll sind, schneiden Sie sie der Länge nach auf diese Größe.

Zutaten, die Sie benötigen

Brokkoli

Schneiden Sie Stiele, einschließlich Blätter und Röschen, in 2- bis 3-Zoll-Längen.

In einer mit 5 bis 6 Quart bedeckten Pfanne bei starker Hitze etwa 2 Quart Wasser zum Kochen bringen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Brokkoli und kochen, aufgedeckt, nur bis kaum zart zu beißen, 3 bis 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Brokkoli

Drain.

Auf eine Platte gießen.

Mischen Sie in einem kleinen Krug oder einer Schüssel Sojasauce und Sesamöl.

Zutaten, die Sie benötigen

Sesamöl

Sojasauce

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Nieselregen über Brokkoli.

Zutaten, die Sie benötigen

Brokkoli

Kochausrüstung

Pfanne

Schüssel

Zutaten

Portion:

454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Chinesischer Brokkoli (Gai Lan) oder normaler Brokkoli (siehe Hinweise)2Heath Bar Toffeestücke

Asiatisches (geröstetes) Sesamöl 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling sind eine gute Wahl für asiatische. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Der LangeTwins Prince Vineyard Chenin Blanc mit einer Bewertung von 4,4 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 21 Dollar pro Flasche.