Corny Maisbrot (vegan und weizenfrei)

Corny Maisbrot (vegan und weizenfrei)
Das Rezept Corny Maisbrot (vegan und weizenfrei) könnte Ihr südliches Verlangen in etwa befriedigen 40 Minuten. Dieses Rezept is für 8 Portionen. 293 Kalorien, 6g Eiweiß, und 4g Fett jeder. Dieses deckt 7% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von 4 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Salz, Backpulver, Chiasamen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. ergebnis von 34% dieses Gericht ist nicht so super. Ähnliche Rezepte umfassen Corny-Mais-Brot, Cremige vegane Mais-Paprika-Mixersuppe (glutenfrei, sojafrei, nussfrei, getreidefrei, salzfrei), und Happy Colon (vegan, Nuss-frei, Soja-frei, Weizen-frei).

Anweisungen

1
Ofen auf 375 Grad F (190 Grad C) vorheizen. Fetten Sie eine Laib Pfanne.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Oreo-Kekse, Zerbröselt, GeteiltOreo-Kekse, Zerbröselt, Geteilt
Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene StreuselGelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel
2
Chiasamen in warmem Wasser in einer Schüssel 5 Minuten einweichen; abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
ChiasamenChiasamen
1 Tasse Weiße Perlgraupen1 Tasse Weiße Perlgraupen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Jeweils Kleine Becher) ZitronenpuddingJeweils Kleine Becher) Zitronenpudding
3
Mischen Sie Chiasamen in einem Mixer, bis sie glatt sind; Fügen Sie Sucanat und Agavennektar hinzu. Mischen Sie die Mischung erneut, bis sie glatt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Prozent Tequila BlancoProzent Tequila Blanco
ChiasamenChiasamen
SucanatSucanat
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
42 Rote Schnur-Lakritze42 Rote Schnur-Lakritze
4
Sieben Sie Maismehl, Dinkelmehl, Backpulver und Salz in eine große Rührschüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Esslöffel Plus 2 Teelöffel Kalte Butter, Geteilt2 Esslöffel Plus 2 Teelöffel Kalte Butter, Geteilt
DinkelmehlDinkelmehl
Seeforellenfilets (etwa Je Stück)Seeforellenfilets (etwa Je Stück)
1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schokoladenüberzogene Bonbons, Wie Zum Beispiel M&M'sSchokoladenüberzogene Bonbons, Wie Zum Beispiel M&M's
5
Gefrorene Maiskörner und Chiasamenmischung in die Maismehlmischung geben; umrühren und in die vorbereitete Pfanne gießen.
Zutaten, die Sie benötigen
MaiskörnerMaiskörner
ChiasamenChiasamen
Seeforellenfilets (etwa Je Stück)Seeforellenfilets (etwa Je Stück)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
6
Im vorgeheizten Ofen backen, bis ein in die Mitte eingeführter Zahnstocher sauber herauskommt, 25 bis 30 Minuten. In den Pfannen 10 Minuten abkühlen lassen, bevor sie vollständig auf einem Rost abkühlen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Zahnstocher (um Die Hähnchenschnitzel Zusammenzuhalten)Zahnstocher (um Die Hähnchenschnitzel Zusammenzuhalten)
Orange M&M BackstückOrange M&M Backstück
Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene StreuselGelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel
SchwierigkeitMedium
Fertig in40 m.
Portion8
Gesundheits-Score3
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