Coward ' s Chili

Name: Coward ' s Chili
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 11
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 850 Nüsse jeder Art (gehackt) Kidneybohnen, abgelassen; 2 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 1 Rindfleischmischung in den holländischen Ofen geben. Chilipulver und Kreuzkümmel unterrühren. Kochen, ständig rühren, minute. Bohnen und restliche Zutaten hinzufügen. Zum Kochen bringen; abdecken, Hitze reduzieren und 2 Stunden köcheln lassen, gelegentlich umrühren; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackter grüner Pfeffer; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. gemahlener Kreuzkümmel; 680 Nüsse jeder Art (gehackt) boden rund; 822 Nüsse jeder Art (gehackt) tomaten ohne Salzzusatz, undrainiert und gehackt; 0 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. frisch gemahlener Pfeffer; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 170 Nüsse jeder Art (gehackt) Tomatenmark ohne Salzzusatz; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Tomatensauce ohne Salzzusatz; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten grob gehackte gelbe Zwiebel

Coward's Chili könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 11 Portionen. mit 226 Kalorien, 19g protein, und 7g Fett jeder. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird ein Hit. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich gemahlenen Kreuzkümmel, Chilipulver, Tomatensauce ohne Salzzusatz und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um das Wasser zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Wassermelonen-Pfirsich Slushies als dessert. Dieses Rezept ist typisch für die amerikanische Küche. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 2%. olide. Ähnliche Rezepte sind 5. jährlicher Chili-Wettbewerb: Eintrag # 3 - Vegetarisches Quinoa-Chili + Wochenmenü.