Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Creamy Crab & Pea pastan einen Versuch. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 510 Kalorien, 30g protein, und 5 G Fett jeder. Dieses deckt 30% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von 60 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Crème Fraîche, Erbsen, Krabbenfleisch und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 9%. Ähnliche Rezepte sind Pea 'n' Crab Nudelsalat, Cremige Erbsen- und Brunnenkresse-Nudeln, und Cremige Senf-Krabben-Nudeln.
Anweisungen
1
Kochen Sie eine große Pfanne Salzwasser. Tipp in der Pasta, dann kochen für ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Pasta
Wasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
2
Fügen Sie die Erbsen, dann kochen für 2-3 Minuten mehr, bis beide durch gekocht werden.
Zutaten, die Sie benötigen
Erbse
3
In einem Sieb abtropfen lassen, etwas Kochwasser aufbewahren und mit dem Krabbenfleisch und der Crme Frache wieder in die Pfanne geben. Mit den meisten restlichen Zutaten gut umrühren und etwas Nudelkochwasser hinzufügen, wenn die Mischung etwas trocken erscheint.
Zutaten, die Sie benötigen
Krabbenfleisch
Pasta
Wasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sieb
Pfanne
4
Mit etwas gehacktem Chili, Petersilie und Zitronenschale bestreut servieren.