Cremiger Spinat backen

Cremiger Spinat backen
Cremiger Spinat Backen könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses Rezept is für 5 Portionen. 410 Kalorien, 11g protein, und 38 G Fett jeder. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Eier, gemahlene Muskatnuss, Philadelphia-Frischkäse und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde und 5 Minuten. 5%. olide. Versuchen Cremiger Spinat backen, Cremiges Huhn und Spinat backen, und Cremige Parmesan-Spinat-Backen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 163°.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Butter in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Zwiebeln und Knoblauch hinzufügen; kochen und rühren 5 min. oder bis knusprig-zart. Frischkäse, Sauerrahm, Eier und Pfeffer in einer großen Schüssel mit Mixer schlagen, bis sie vermischt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
FrischkäseFrischkäse
Saure SahneSaure Sahne
KnoblauchKnoblauch
ZwiebelZwiebel
PfefferPfeffer
EiEi
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BlenderBlender
SchüsselSchüssel
4
Fügen Sie Zwiebelmischung und Spinat hinzu; mischen Sie einfach, bis gemischt.
Zutaten, die Sie benötigen
SpinatSpinat
ZwiebelZwiebel
5
Löffel in 9-Zoll-quadratische Pfanne mit Kochspray besprüht.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Mit Muskatnuss bestreuen; abdecken.
Zutaten, die Sie benötigen
MuskatnutsMuskatnuts
7
Backen Sie 45 min. oder bis erhitzt durch und leicht gebräunt, aufdeckung nach 30 min.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in1 h, 5 m.
Portion5
Gesundheits-Score15
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