curried Couscous

curried Couscous
Curry-Couscous ist ein vegetarisches Ovo-Lacto-Rezept mit 6 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 8 g Protein, 14 g Fett und insgesamt 335 Kalorien. Für 1,0 $ pro Portion deckt dieses Rezept 14 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es eignet sich gut als Vorspeise. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht und 7 würden sagen, dass es genau richtig war. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Paprika, blanchiertes Olivenöl und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten. Es wird Ihnen von Foodnetwork präsentiert. Insgesamt erzielt dieses Rezept eine recht gute Löffelnote von 52 %. Curry-Couscous, Curry-Couscous und Curry-Gemüse auf Couscous sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

1
Den Couscous in eine mittelgroße Schüssel geben. Die Butter im kochenden Wasser schmelzen und über den Couscous gießen. Gut abdecken und den Couscous 5 Minuten einweichen lassen. Mit einer Gabel auflockern.
Zutaten, die Sie benötigen
6 Außenblätter Von Einem Großen Radicchio6 Außenblätter Von Einem Großen Radicchio
3 Kleine Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten3 Kleine Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten
Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke GeschnittenPastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Zusätzliche Kandierte KirschenZusätzliche Kandierte Kirschen
2
Joghurt, Olivenöl, Essig, Curry, Kurkuma, Salz und Pfeffer verrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
New York Strip SteaksNew York Strip Steaks
GelbwurzGelbwurz
Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder ProsciuttoDünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto
Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben GeschnittenRüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten
1/4 Tasse Erdbeerjoghurt1/4 Tasse Erdbeerjoghurt
Plus 2 Esslöffel EiswasserPlus 2 Esslöffel Eiswasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/4 Tasse Shaohsing Oder Chinesischer Reiswein1/4 Tasse Shaohsing Oder Chinesischer Reiswein
3
Über den aufgelockerten Couscous gießen und mit einer Gabel gut vermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
6 Außenblätter Von Einem Großen Radicchio6 Außenblätter Von Einem Großen Radicchio
4
Karotten, Petersilie, Johannisbeeren, Mandeln, Frühlingszwiebeln und rote Zwiebeln dazugeben, gut vermischen und abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Esslöffel Frisch Gepflückte Dillzweige2 Esslöffel Frisch Gepflückte Dillzweige
Ganzer Ingwer, ZerdrücktGanzer Ingwer, Zerdrückt
KorintheKorinthe
2 Packungen (je 2 Unzen) Gemahlene Mandeln2 Packungen (je 2 Unzen) Gemahlene Mandeln
SchweinefettrückenSchweinefettrücken
1/4 Tasse Schweinefettrücken1/4 Tasse Schweinefettrücken
5
Bei Zimmertemperatur servieren.

Empfohlener Wein: Sekt, Sparkling Rose

Antipasti auf der Speisekarte? Versuchen Sie es mit Sekt und Sekt Rosé. Wenn Sie eine Auswahl an Vorspeisen servieren, können Sie damit nichts falsch machen. Beide sind sehr lebensmittelfreundlich und ergänzen eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist der Karthauserhof Riesling QbA Ruwer. Es hat 4,1 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 24 Dollar.
Karthauserhof Riesling QbA Ruwer
Karthauserhof Riesling QbA Ruwer
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion6
Gesundheits-Score8
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