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Curry-Hühnersalat-Sandwich mit Mandeln und Rosinen

Curry-Hühnersalat-Sandwich mit Mandeln und Rosinen
Curry-Hühnersalat-Sandwich mit Mandeln und Rosinen könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept ergibt 4 Portionen mit 639 kalorien, 32 g Eiweiß, und 41 g Fett jeder. Für $1.79 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 25% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Zitronensaft, Hähnchenbrust, Salz und Pfeffer sowie eine Handvoll anderer Zutaten genügen, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die blanchierten Mandeln aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Tannenzapfenkuchen als Nachtisch. Dieses Rezept von Foodnetwork hat 1 Fans. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen laktosefrei Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 29 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 66%. Dieser Score ist solide. Versuchen Currygerste mit Rosinen und Mandeln, Curry-Zitrus-Quinoa mit Rosinen und gerösteten Mandeln, und Curry-Hühnersalat mit Äpfeln und Rosinen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Den Backofen auf 400 Grad F vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung
2
Erhitzen Sie das Öl in einer großen ofenfesten Pfanne bei mittlerer Hitze bis zum Rauchen.
Zutaten, die Sie benötigen
Frische Mehltortillas Zum ServierenFrische Mehltortillas Zum Servieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, GeschältSautierte Garnelen, Geschält
3
Hähnchenbrust von beiden Seiten mit Salz und Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/4 Tassen Grüne, Ungeröstete Kürbiskerne, Z. B. Pepitas1 1/4 Tassen Grüne, Ungeröstete Kürbiskerne, Z. B. Pepitas
12 Dünne Scheiben Gekochter Schinken (ca.12 Dünne Scheiben Gekochter Schinken (ca.
4
Legen Sie sie in einer Schicht in die Pfanne und bräunen Sie sie auf jeder Seite 2 Minuten lang an.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, GeschältSautierte Garnelen, Geschält
5
Stellen Sie die Pfanne in den Ofen und braten Sie sie etwa 15 Minuten lang, bis das Huhn gerade durchgegart ist.
Zutaten, die Sie benötigen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, GeschältSautierte Garnelen, Geschält
2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung
6
Aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung
7
Das abgekühlte Hähnchen hacken und in eine große Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich
8
Fügen Sie den Rest der Zutaten hinzu und werfen Sie. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
12 Dünne Scheiben Gekochter Schinken (ca.12 Dünne Scheiben Gekochter Schinken (ca.
9
Wenn Sie möchten, 4 Brotscheiben mit Mayonnaise bestreichen und mit dem Curryhuhn bestreichen. Mit einer weiteren Scheibe Brot belegen und servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Teelöffel Cranberry-Gelatinepulver4 Teelöffel Cranberry-Gelatinepulver
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
20 Bis 25 Ganze Spinatblätter20 Bis 25 Ganze Spinatblätter
12 Dünne Scheiben Gekochter Schinken (ca. 3/4 Pfund)12 Dünne Scheiben Gekochter Schinken (ca. 3/4 Pfund)
SchwierigkeitNormal
Fertig in29 m.
Portion4
Gesundheits-Score23
Milchfrei
DiätenOhne Milch Und Milchprodukte
GerichteSalat
Gefrorener Cranberry-Bananen-Salat
Brunnenkresse-Orangen-Salat
Einfacher gemischter Salat für zwei
Gekühlter Reissalat
Karamellisierter Grapefruitsalat
Spaghetti-Obstsalat
Couscous-Salat
Guter Salat zum Schnauben
Geschnittener Salat mit Prosciuttostückchen
Nektarinen-, Prosciutto- und Endiviensalat
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