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Curry-Tofu

Curry-Tofu
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 9%. iemlich gut. Versuchen Red Curry Tofu, Curry-Tofu mit Reis, und Curry-Nudeln mit Tofu für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Tofu hinzufügen und mit Salz bestreuen. Kochen Sie 8 Minuten oder bis sie goldbraun sind, häufig umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
SalzSalz
Sojasauce 1 Esslöffel SesamkörnerSojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner
3
Aus der Pfanne nehmen; warm halten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Kokosmilch und Currypulver in die Pfanne geben und 1 Minute unter ständigem Rühren kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
KokosmilchKokosmilch
CurrypulverCurrypulver
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Fügen Sie Karotten, zerdrückten roten Pfeffer, Ananas und Paprika hinzu; Kochen Sie 5 Minuten unter gelegentlichem Rühren. Tofu einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Rote PfefferflockenRote Pfefferflocken
PaprikaPaprika
AnanasAnanas
KarotteKarotte
Sojasauce 1 Esslöffel SesamkörnerSojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner
6
Mit Basilikum bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
BasilikumBasilikum

Kochausrüstung

SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion3
Gesundheits-Score28
Gluten FreiMilchfreiVeganVegetarisch
DiätenGluten FreiOhne Milch Und MilchprodukteLacto-ovo-vegetarisch
GerichteBeilage
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