Dampf-gegrillte grüne Zwiebeln

Dampf-gegrillte grüne Zwiebeln
Dampf-gegrillte grüne Zwiebeln ist ein glutenfrei, primal und vegetarisch rezept mit 4 Portionen. Diese Beilage hat 64 Kalorien, 1g Eiweiß, und 6g Fett pro portion. Dieses Abdeckungen 5% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Butter, Knoblauch, grüne Zwiebeln, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 25 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 33%, was nicht so super ist. Ähnliche Rezepte umfassen Gegrilltes Tandoori -Joghurt-Marinierte Lammschulter mit Gegrillten Zwiebeln und Grünen Bohnen, Gegrillte Lammsandwiches mit gegrillten grünen Zwiebeln, und Gegrillte grüne Zwiebeln mit Romesco.

Anweisungen

1
Einen Grill für mittlere bis niedrige Hitze vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GemüseflockenGemüseflocken
2
Schneiden Sie ein Blatt Aluminiumfolie auf etwa 12x15 Zoll. Ordnen Sie die grünen Zwiebeln nebeneinander in der Mitte der Folie an.
Zutaten, die Sie benötigen
Tasse Zerkleinerte Gekochte PutenbrustTasse Zerkleinerte Gekochte Putenbrust
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte GarnelenSautierte Garnelen
3
Die Zwiebeln gleichmäßig mit Knoblauch, Salz und Pfeffer bestreuen. Butter über die Zwiebeln geben. Halten Sie die Frühlingszwiebeln flach und falten Sie die Folie zu einem versiegelten Kochbeutel.
Zutaten, die Sie benötigen
Tasse Zerkleinerte Gekochte PutenbrustTasse Zerkleinerte Gekochte Putenbrust
8 Tassen Mini-Marshmallows, Aufgeteilt8 Tassen Mini-Marshmallows, Aufgeteilt
1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert
Frische Mehltortillas Zum ServierenFrische Mehltortillas Zum Servieren
1 Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettkappe Tief Eingeschnitten (ca. 5 Pfund)1 Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettkappe Tief Eingeschnitten (ca. 5 Pfund)
Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde EntferntGewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte GarnelenSautierte Garnelen
4
Legen Sie die Folienpackung von der Hauptwärmequelle entfernt auf den vorgeheizten Grill. Lassen Sie die grünen Zwiebeln 5 bis 7 Minuten dämpfen.
Zutaten, die Sie benötigen
Tasse Zerkleinerte Gekochte PutenbrustTasse Zerkleinerte Gekochte Putenbrust
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GemüseflockenGemüseflocken
Sautierte GarnelenSautierte Garnelen
SchwierigkeitEinfach
Fertig in10 m.
Portion4
Gesundheits-Score2
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