Deer Valley-Stil Truthahn und schwarze Bohnen Chili

Deer Valley-Stil Truthahn und schwarze Bohnen Chili
Das Rezept Deer Valley-Stil Truthahn und schwarze Bohnen Chili könnte Ihr amerikanisches Verlangen in etwa befriedigen 45 Minuten. Eine Portion enthält 291 Kalorien, 28g protein, und 10 G Fett. Dieses Rezept is für Portionen.8 Superschüssel wird mit diesem Rezept noch spezieller. Nur wenige Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. 5 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Eine Mischung aus Jalapeno, Mais, Paprika und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. 4%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte sind Hirsch-Tal-Müsli, Truthahn und schwarze Bohnen Chili, und Truthahn und schwarze Bohnen Chili.

Zutaten

8Garnelen und geädertfrisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmackfrisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack43 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnittenungesalzene Butter (Sie können Öl verwenden, aber es wird nicht so gut sein) - Veganer können organische Erdbalance verwendenungesalzene Butter (Sie können Öl verwenden, aber es wird nicht so gut sein) - Veganer können organische Erdbalance verwenden1Doppelt gefüllte Oreoscayenne (zurückschneiden, wenn Sie nicht scharf mögen)cayenne (zurückschneiden, wenn Sie nicht scharf mögen)2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frischgehackter Sellerie, etwa 3 Stielegehackter Sellerie, etwa 3 Stiele3401 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.¼ Tassen gefrorener Zuckermais, aufgetaut (ca.¼ Tassen gefrorener Zuckermais, aufgetaut (ca.2NelkeKnoblauch, fein gewürfeltKnoblauch, fein gewürfelt23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnittengemahlener Koriandergemahlener Koriander33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnittengemahlener Kreuzkümmelgemahlener Kreuzkümmel1jalapeno, gesät (oder Samen für zusätzliche Hitze lassen) und fein gewürfelt (optional)jalapeno, gesät (oder Samen für zusätzliche Hitze lassen) und fein gewürfelt (optional)591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frischmasa harina (mehr, wenn Sie einen dicken Chili mögen)masa harina (mehr, wenn Sie einen dicken Chili mögen)23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnittenahornzucker oder natürlicher Rohrzuckerahornzucker oder natürlicher Rohrzucker2Heath Bar Toffeestückegetrockneter oreganogetrockneter oregano1süße rote Paprika, gehacktsüße rote Paprika, gehackt1rote Zwiebel, gehacktrote Zwiebel, gehackt2Heath Bar ToffeestückeMeersalz (doppelt, wenn Sie ungesalzene Brühe verwenden)Meersalz (doppelt, wenn Sie ungesalzene Brühe verwenden)9071 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.Putenbrust ohne Knochen, hautlos, in 1-Zoll-Würfel geschnitten oder gekochter Truthahn, gewürfelt-Vegetarier und Veganer können 5 Tassen zusätzliches Gemüse und Bohnen hinzufügenPutenbrust ohne Knochen, hautlos, in 1-Zoll-Würfel geschnitten oder gekochter Truthahn, gewürfelt-Vegetarier und Veganer können 5 Tassen zusätzliches Gemüse und Bohnen hinzufügen1Mittelgelbe Zwiebel, gehackthühner-oder Putenbrühe, geteilt* - Veganer können Gemüsebrühe verwendenhühner-oder Putenbrühe, geteilt* - Veganer können Gemüsebrühe verwenden
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score15
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