Deviled Crab Omeletts

Name: Deviled Crab Omeletts
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 lange rote Chilis-der Länge nach halbiert, gesät und kreuzweise dünn geschnitten; 1 1 EL getrockneter Oregano gehackter Koriander; 1 1 EL getrockneter Oregano gehackten dill; 12 große Eier; 2 Heath Bar Toffeestücke frischer Zitronensaft; 1 Heath Bar Toffeestücke fein geriebene Zitronenschale; 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding klumpen Krabbenfleisch, gepflückt; 4 Garnelen und geädert Salz und frisch gemahlener Pfeffer; 6 schalotten, weiße und hellgrüne Teile, dünn geschnitten; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner ungesalzene butter

Deviled Crab Omeletts ist ein glutenfrei, primal und pescatarian Hauptgericht. Für $ 3.2 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 28% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 28g Eiweiß, 22g Fett, und insgesamt 327 kalorien. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus Salz und Pfeffer, Eiern, Zitronensaft und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die ungesalzene Butter aufzubrauchen, können Sie diesen Hauptgang mit dem Mandelmilch-Schokoladenpudding als Nachtisch. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 61%. olide. Versuchen Teufelskrabbe, Deviled Crab Dip, und Teufelskrabbe für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer kleinen Pfanne 1 Esslöffel Butter bei mäßiger Hitze schmelzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die Frühlingszwiebeln und Chilis hinzu und kochen Sie sie etwa 5 Minuten lang, bis sie weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln

Chili-Pfeffer

Fügen Sie den Zitronensaft und die Schale hinzu und würzen Sie mit Salz und Pfeffer.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Zitronensaft

In eine kleine Schüssel geben und das Krabbenfleisch vorsichtig untermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Krabbenfleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Die Eier in eine mittelgroße Schüssel geben und leicht schlagen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Den Dill einrühren und mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Frisch Gepflückte Dillzweige

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

In zwei 8-Zoll-Antihaftpfannen oder Omelettpfannen die restlichen 2 Esslöffel Butter bei mäßiger Hitze schmelzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Gießen Sie die Hälfte der Eimischung in jede Pfanne. Kochen, die Pfannen kippen und die Ränder der Omeletts mit einem Spatel einziehen, damit die ungekochten Eier darunter sickern können, Über 5 Protokoll. Löffel die Krabbe über die Hälfte jedes Omeletts. Falten Sie die Omeletts um und schieben Sie sie auf Teller.

Zutaten, die Sie benötigen

Krabbe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Spachtel

Jedes Omelett halbieren, mit Koriander bestreuen und servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Cilantro

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

lange rote Chilis-der Länge nach halbiert, gesät und kreuzweise dünn geschnitten 11 EL getrockneter Oregano

gehackter Koriander 11 EL getrockneter Oregano

gehackten dill 12

große Eier 2Heath Bar Toffeestücke

frischer Zitronensaft 1Heath Bar Toffeestücke

fein geriebene Zitronenschale 227Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

klumpen Krabbenfleisch, gepflückt 4Garnelen und geädert

Salz und frisch gemahlener Pfeffer 6

schalotten, weiße und hellgrüne Teile, dünn geschnitten 32 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

ungesalzene butter

Empfohlener Wein: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Schalentiere auf der Speisekarte? Probieren Sie es mit Chardonnay, Muscadet und Riesling. Butterartiger Chardonnay eignet sich hervorragend für Jakobsmuscheln, Garnelen, Krabben und Hummer, während Muscadet eine klassische Wahl für Muscheln, Austern und Muscheln ist. Wenn Sie etwas Würze in Ihren Schalentieren haben, kann ein halbtrockener Riesling die Hitze ausgleichen. Der Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay mit einer Bewertung von 4,2 von 5 Sternen scheint gut dazu zu passen. Es kostet ungefähr 12 Dollar pro Flasche.