Dijon Zitrone gegrilltes Huhn

Dijon Zitrone gegrilltes Huhn
Dijon Lemon Gegrilltes Hähnchen könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 5 Portionen. 285 Kalorien, 25g protein, und 18g Fett jeder. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Eine Mischung aus Salz, Zitronensaft, Olivenöl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. 4 Leute waren von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 6 Stunden und 25 Minuten. 3%. Versuchen Gegrilltes Hähnchen mit Dijon und Meyer Zitrone, Gegrillte Zitrone Dijon Huhn Kabobs, und Zitrone Dijon Gegrilltes Huhn {15-minütige Marinade} für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Mischen Sie Olivenöl, Zitronensaft, Dijon-Senf, Senfkörner, Honig, schwarzen Pfeffer und Piment in einer Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
Dijon-SenfDijon-Senf
SenfkornSenfkorn
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
ZitronensaftZitronensaft
OlivenölOlivenöl
PimentPiment
HonigHonig
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
Schneiden Sie kleine Schlitze in einem Kreuzmuster in jede Hühnerbrust, damit die Senfmarinade in das Huhn einweichen kann.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenbrustHähnchenbrust
MarinadeMarinade
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SenfSenf
3
Fügen Sie Huhn der Senfmarinade hinzu; werfen, um zu beschichten. Schüssel mit Plastikfolie abdecken und 6 Stunden im Kühlschrank lagern.
Zutaten, die Sie benötigen
MarinadeMarinade
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SenfSenf
WickelnWickeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PlastikfoliePlastikfolie
SchüsselSchüssel
4
Hühnchen aus der Marinade nehmen und mit Salz bestreuen. Entsorgen Sie die übrig gebliebene marinade.
Zutaten, die Sie benötigen
MarinadeMarinade
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SalzSalz
5
Eine Grillpfanne leicht einölen und auf mittlere bis hohe Hitze stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillpfanneGrillpfanne
6
Kochen Huhn in der Grillpfanne, bis nicht mehr rosa in der Mitte und Säfte laufen klar, über 7 Minuten pro Seite.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillpfanneGrillpfanne
SchwierigkeitExperte
Fertig in6 hrs, 25 m.
Portion5
Gesundheits-Score10
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