Dreikorn-Frühstücksflocken mit Walnüssen und Trockenfrüchten

Name: Dreikorn-Frühstücksflocken mit Walnüssen und Trockenfrüchten
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 24
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 8 (1/4 Zoll) dicke Scheiben Schweizer Käse; 198 Habanero-Pfeffer paket getrocknete gemischte früchte, gehackt (wie Sun-Maid marke); 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Zimt; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlene Muskatnuss; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch reiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) plus 4 Teelöffel zum Servieren; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt regelmäßiger Hafer; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungekochte schnellkochende Gerste; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel (empfohlen: Pillsbury Grands! Kekse); 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Walnüsse oder Pekannüsse; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Weizenkeim

Sie können nie zu viele morn Mahlzeit Rezepte haben, so geben Dreikorn-Frühstücksflocken mit Walnüssen und Trockenfrüchten einen Versuch. Dieses milchfreie und vegetarische Rezept serviert 24. Eine Portion enthält 197 Kalorien, 4g Eiweiß, und 5 G Fett. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Ahornsirup, schnell kochende Gerste, normalen Hafer und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 2%. iemlich schlecht. Versuchen Wildreis-Pfifferling-Salat mit Trockenfrüchten, Ziegenkäse und Walnüssen, Vollkorn-Obst-gefüllte Frühstücksriegel, und Vollkorn gemischtes Obst Frühstück Bars und #FWCON Spaß für ähnliche Rezepte.