Edamame mit Tofu, Sojasprossen und Algen

Name: Edamame mit Tofu, Sojasprossen und Algen
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Cayennepfeffer; 651 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten pfund gefrorene geschälte Edamame-aufgetaut, gespült und trocken getupft; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) extra-fester Tofu, in 1/2-Zoll-Würfel geschnitten; 1 1 Pfund Zucchini, fein geriebener frischer Ingwer; 2 (kann sein oder überfliegen) natriumarme Sojasauce; 355 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1/4 Pfund Mungobohnensprossen, beide Enden getrimmt; 2 (Winter) 1 kleine rote oder grüne Jalapenopfeffer; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz; 1 (kann sein oder überfliegen) Asiatisches Sesamöl; 2 (kann sein oder überfliegen) Orangenblütenwasser (oder je 1/4 Teelöffel geriebene Zitronenschale und Orangenschale); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) ungesüßter Reisessig; 7 Nüsse jeder Art (gehackt) 1/4 tasse leicht zerbröckelt wakame algen (über; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten kochendes Wasser

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 35 Minuten. 7%. ut. Versuchen Rakete, Edamame-Bohnen Und Hijiki-Algen, Tofu und Pilze mit Sojasprossen und Spinat, und Marinierter Tofu mit Erdnüssen und Verkohlten Sojasprossen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Decken Sie das Wakame in einer hitzebeständigen Schüssel mit kochendem Wasser ab und lassen Sie es etwa 15 Minuten stehen, bis es weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Wakame

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Lassen Sie das Wakame ab und drücken Sie, um überschüssiges Wasser zu entfernen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wakame

Wasser

Die Sesamsamen in einer kleinen Pfanne bei mäßiger Hitze unter Rühren 3 Minuten lang rösten. In einer mittelgroßen Schüssel den Reisessig mit der Sojasauce und dem Ingwer verquirlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Reisessig