Egg & veggie pittas

Name: Egg & veggie pittas
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 aubergine, in dicke Runden geschnitten; 2 (Winter) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) harissa; 2 Krümelkuchenteig (Keebler); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch; 2 (kann sein oder überfliegen) Agavennektar oder goldener Puderzucker; 1 rohe Rote Beete, gerieben; 1 groß Karotte, geschält und julienned; 1 klein rote Zwiebel, sehr fein geschnitten; 4 (Winter) 0% Fett griechischer Joghurt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gehackten dill; 1 knoblauchzehe, zerkleinert; 2 pitta-Vollkornbrote

Wenn Sie mehr hinzufügen möchten lacto-ovo-Vegetarische rezepte zu Ihrem Repertoire, Egg & Veggie Pittas könnten ein Rezept sein, das Sie ausprobieren sollten. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 18g protein, 17g Fett, und insgesamt 446 Kalorien. Dieses deckt 29% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. 96 Menschen waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus goldenem Puderzucker, Olivenöl, Weinessig und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. 0%. Wenn Sie dieses Rezept mögen, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Türkei & Pfeffer pittas, Harissa Türkei kofta & Karotte pittas, und Balsamico Halloumi Pittas mit Karottenkraut.

Anweisungen

Ofen auf 220C / 200C Lüfter / Gas erhitzen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft

Die Auberginenscheiben auf ein Backblech legen, würzen, mit Öl bestreichen und 15 Minuten backen. Drehen, mit der Harissa bestreichen und weitere 5 Minuten backen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tüte Frischer Spinat

Harissa

Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pillsbury® Creamy Supreme® Vanille-Zuckerguss

Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft

In der Zwischenzeit die Eier vorsichtig in eine Pfanne mit kochendem Wasser geben, die Hitze verringern und 10 Minuten köcheln lassen. Unter kaltem Wasser abkühlen lassen, schälen und zur Seite legen.

Zutaten, die Sie benötigen

Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm Breit

(Keebler)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Mischen Sie in einer Schüssel Essig und Agave oder Zucker mit etwas Gewürz und geben Sie dann Rote Beete, Karotten und Zwiebeln hinzu. In einer anderen Schüssel Joghurt, Dill, Knoblauch und Gewürze vermischen. Toast die Pittas und teilen Sie sie in zwei Hälften. Die Eier in Scheiben schneiden und mit den würzigen Auberginenrunden und etwas Rote-Bete-Salat in die Pittas geben. Löffel in den Joghurt und servieren mit einem der restlichen Aubergine, Salat und Joghurt auf der Seite.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tüte Frischer Spinat

Je 1/8 Teelöffel Getrockneter Thymian, Basilikum Und Rosmarin, Zerstoßen