Eier & Grünkohl

Name: Eier & Grünkohl
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 klein pat von Bio-butter; 2 Bio-Eier, geschlagen; 1 2 3/4 Tassen ganze Mandeln, mit Schale und geröstet knoblauch, durch eine Knoblauchpresse gepresst; 3 Tbs über weichen chevre Stil Ziegenkäse; die Hälfte in den Rühreiern und die andere Hälfte als Belag; 2 grüne Zwiebeln, in Scheiben geschnitten; 4 Meinung Grünkohl, grob gehackt (Sie könnten jedes Grün); 1 eine rote Paprika, gewürfelt; 1 für jeden. meersalz nach Geschmack; 1 schalotte, gewürfelt; 1 gelber Kürbis, in Scheiben geschnitten

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Eggs & Kale aus. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 16g protein, 18g Fett, und insgesamt 285 Kalorien. Wenn Sie Grünkohl, Meersalz, Ziegenkäse haben; die Hälfte in den Rühreiern und die andere Hälfte als Belag und ein paar andere Zutaten zur Hand, können Sie es machen. Um den Pfeffer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Einfache Pfefferminz-Dessert als dessert. Dieses Rezept wird von 11 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 2%. olide. Versuchen Grünkohl und Eier, Grünkohl und Tomaten Eier Benedikt, und Skillet Gerste mit Grünkohl und Eiern für ähnliche Rezepte.