Einfache Butternut Squash Risotto

Einfache Butternut Squash Risotto
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Pfeffer, mikrowellengeeigneten braunen Reis, Butternut-Kürbis und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 5%. uper. Versuchen Easy Butternut Squash und Chorizo-Risotto, Einfaches Butternut Squash & Kale Risotto mit käsigem Mandelparmesan, und Butternut Squash Risotto für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Squash der Länge nach halbieren. Schöpfen Sie Samen und strähniges Fleisch aus.
Zutaten, die Sie benötigen
SquashSquash
SeedsSeeds
2
Legen Sie die Squash-Hälften, schneiden Sie die Seiten nach unten, auf Plastikfolie in der Mikrowelle. Kochen Sie auf hohe 10 Minuten oder bis gekocht durch. Fleisch in eine mittelgroße Schüssel geben, glatt rühren und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
SquashSquash
WickelnWickeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PlastikfoliePlastikfolie
MikrowelleMikrowelle
SchüsselSchüssel
3
Mikrowellenreis gemäß Packungsanweisung, ohne Butter.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
ReisReis
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MikrowelleMikrowelle
4
Öl in einem mittleren Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen
5
Fügen Sie Schalotte und optional Ingwer hinzu; Kochen Sie 2 Minuten unter Rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
SchalotteSchalotte
IngwerIngwer
6
Reis hinzufügen.
Zutaten, die Sie benötigen
ReisReis
7
Abwechselnd Squash und Brühe einrühren, jeweils 1/2 Tasse; Warten Sie, bis jeder absorbiert ist, bevor Sie mehr hinzufügen.
Zutaten, die Sie benötigen
SquashSquash
BrüheBrühe
8
Vom Herd nehmen; 1/2 Tasse Parmesan, Salz und Pfeffer unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
ParmesankäseParmesankäse
PfefferPfeffer
SalzSalz
9
In Schalen servieren; auf Wunsch mit Käse garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score62
Magazin