Einfacher Apfel-Karotten-Krautsalat

Einfacher Apfel-Karotten-Krautsalat
Einfacher Apfel-Karotten-Krautsalat könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses glutenfreie und vegetarische Rezept serviert 6. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 3g protein, 5 G Fett, und insgesamt 131 Kalorien. Gehen Sie in den Laden und holen Apfelessig, Äpfel, Mayonnaise und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Der vierte Juli wird mit diesem Rezept noch spezieller. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 3%. Versuchen Einfache Karotten-Apfel-Salat, Gesunde, einfache Karotten- und Apfelsuppe, und Rotkohl und Karotte Krautsalat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Legen Sie ein großes Sieb in die Spüle.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SiebSieb
2
Legen Sie die Krautsalatmischung und den Rotkohl in das Sieb.
Zutaten, die Sie benötigen
Vegetarische HähnchenfrikadellenVegetarische Hähnchenfrikadellen
RotkohlRotkohl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SiebSieb
3
Leicht mit Salz bestreuen, werfen und 15 Minuten stehen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
SalzSalz
4
Gießen Sie den Essig in eine große Schüssel. Äpfel in die Schüssel reiben und mit Essig werfen, damit sie nicht braun werden. Die geriebenen Karotten, Mayonnaise, Sauerrahm und Selleriesamen unterrühren, bis sie gleichmäßig überzogen sind. Mit schwarzem Pfeffer abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
Sellerie SamenSellerie Samen
4 Teelöffel Cranberry-Gelatinepulver4 Teelöffel Cranberry-Gelatinepulver
Saure SahneSaure Sahne
KarotteKarotte
EssigEssig
ApfelApfel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
5
Spülen Sie die Krautsalatmischung und den Kohl mit sehr kaltem Wasser ab; abtropfen lassen und so viel Wasser wie möglich herausdrücken. Geschmack, und wenn noch zu salzig, wiederholen Sie den Vorgang. Mit Papiertüchern trocken tupfen. Krautsalat und Kohl in die Apfelmischung rühren und gleichmäßig mit Dressing bestreichen. Chill bis zum Servieren; vor dem Servieren umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Vegetarische HähnchenfrikadellenVegetarische Hähnchenfrikadellen
KohlKohl
ApfelApfel
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PapierhandtuchPapierhandtuch
SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion6
Gesundheits-Score15
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