Einfacher Blumenkohl Smash
Benötigen Sie eine glutenfreie Beilage? Einfacher Blumenkohl Smash könnte ein enormes Rezept sein, um zu versuchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 7g Protein, 4g Fett, und insgesamt 97 Kalorien. Dieses Rezept wird von 2 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Parmesan, Sellerie, Kreuzkümmel und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten. 7%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Einfacher Blumenkohl, "so einfach" Blumenkohl Maische, und Einfache Blumenkohlsuppe für ähnliche Rezepte.
Zutaten
1mittlerer Kopf![ganze reife Oliven]()
ganze reife Oliven3Meinung![mittelgroße frische Tomaten (ca. , geschält und in Sechstel geschnitten]()
mittelgroße frische Tomaten (ca. , geschält und in Sechstel geschnitten1Doppelt gefüllte Oreos![bis mittelgroße weiße oder gelbe Zwiebeln, 1 geviertelt und 1 gehackt]()
bis mittelgroße weiße oder gelbe Zwiebeln, 1 geviertelt und 1 gehackt2Heath Bar Toffeestücke![halbmondförmige Scheiben englische Gurke]()
halbmondförmige Scheiben englische Gurke43 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten![3 Tassen geriebener Provolone oder Mozzarella oder eine Kombination aus beidem]()
3 Tassen geriebener Provolone oder Mozzarella oder eine Kombination aus beidem0Heath Bar Toffeestücke![paprika (optional)]()
paprika (optional)591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![Parmesan]()
Parmesan
ganze reife Oliven3Meinung
mittelgroße frische Tomaten (ca. , geschält und in Sechstel geschnitten1Doppelt gefüllte Oreos
bis mittelgroße weiße oder gelbe Zwiebeln, 1 geviertelt und 1 gehackt2Heath Bar Toffeestücke
halbmondförmige Scheiben englische Gurke43 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten
3 Tassen geriebener Provolone oder Mozzarella oder eine Kombination aus beidem0Heath Bar Toffeestücke
paprika (optional)591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
ParmesanSchwierigkeitEinfach
Fertig in20 m.
Portion4
Gesundheits-Score52
DiätenGluten Frei
GerichteBeilage
Verwandte Rezepte
Süße grüne Bohnenbündel
Fünf-Gewürze-Pekannüsse
Würziger Knoblauch und Sardellen-Farfalle
Tomatenvinaigrette
Magazin
Ihr innerer Koch mit Taylor Swifts Top-3-Rezepten aus ihrem geliebten NYC-Treffpunkt
20 köstliche Rezepte, die Sie noch heute ausprobieren müssen!
Meistern Sie mit diesem kinderleichten Rezept die Kunst, perfekte Pfannkuchen zuzubereiten
Die Wissenschaft hinter Rotwein: seine überraschenden gesundheitlichen Vorteile und potenziellen Risiken
12 Weincocktails für eine raffinierte Note
Nippen, schwenken und feiern: Stoßen Sie auf den Nationalen Weintag am 25. Mai an
Nationaler Tag des Weintrinkens am 18. Februar
Den Souffle-Tag mit köstlichen Köstlichkeiten feiern
Gönnen Sie sich an diesem besonderen Tag den köstlichen Geschmack der Austernsuppe!
Wir feiern den Welt-Nutella-Tag
Top 20 Food-Ideen im Dezember
Die 23 besten Kater-Lebensmittel
25 beste Dinner-Ideen für den Winter
18 Winterferien-Leckereien für Kinder
16 beruhigende Winterrezepte, perfekt für kalte Tage
14 beste Essensideen für Weihnachtsfeiern
12 tolle Ideen für Ihr Winterurlaubsmenü
Traditionelle karibische Speisen
Traditionelle britische Speisen
Traditionelle Grillgerichte
Ihr innerer Koch mit Taylor Swifts Top-3-Rezepten aus ihrem geliebten NYC-Treffpunkt
12 Weincocktails für eine raffinierte Note
Den Souffle-Tag mit köstlichen Köstlichkeiten feiern
Gönnen Sie sich an diesem besonderen Tag den köstlichen Geschmack der Austernsuppe!
Diese Super-Rezepte für Ihre Fußballparty!
Die Geheimnisse hinter 3 klassischen Comfort-Food-Rezepten
10 wärmende Rezepte gegen die kalten Tage
Eine Sammlung von 15 Nudelsuppenrezepten, die Ihre Seele wärmen
Die reichhaltigen und schmackhaften schwarzen Essenstraditionen in der Netflix-Serie „High on the Hog“
