Ersticktes Huhn
Smothered Chicken könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. mit 1151 kalorien, 88g Eiweiß, und 82g Fett jeder. Für $ 4.18 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 31% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Kopf in den Laden und abholen canolan Öl, Knoblauch, Huhn braten Beschichtung, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei, milchfrei und ganz 30 Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 47%. iemlich gut. Versuchen Ersticktes Huhn, Ersticktes Huhn, und Ersticktes Huhn für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Schneiden Sie überschüssige Haut und Fett von Hühnchenstücken ab. Mit kaltem Wasser abspülen und beiseite stellen; nicht trocken tupfen.
In einer flachen Schüssel, rühren Sie zusammen braten Beschichtung und 1 Esslöffel Huhn Gewürz. Hähnchenstücke in Beschichtungsmischung ausbaggern; beiseite stellen.
In einer großen, geraden Pfanne 1/2-Zoll-Öl bei mittlerer Hitze erhitzen. Öl ist zum Braten bereit, wenn ein Tropfen Wasser spritzt, wenn es hineinfällt.
Beschichtetes Huhn goldbraun braten, etwa 8 Minuten pro Seite.
Huhn aus der Pfanne nehmen und Öl abtropfen lassen.
In einer mittelgroßen Schüssel die Soße, das restliche Hühnergewürz und den zerdrückten Knoblauch verrühren; beiseite stellen.
Das Huhn bei mittlerer Hitze in die Pfanne geben. Mit Soße bedecken. Zum Kochen bringen. Hitze reduzieren, abdecken und 10 bis 20 Minuten köcheln lassen oder bis sie vollständig fertig sind (kein Rosa in der Nähe des Knochens).