Ersticktes Lendensteak mit Adobo-Soße

Name: Ersticktes Lendensteak mit Adobo-Soße
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch rindfleisch consommé; 198 Habanero-Pfeffer chipotle Chilis in Adobo-Sauce; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gefrorene Zuckerschoten; 454 Habanero-Pfeffer gemahlenes Lendenstück; 1 Doppelt gefüllte Oreos natriumarme Sojasauce; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dünn geschnittene Zwiebel

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie ersticktes Lendensteak mit Adobo-Soße. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 292 Kalorien, 23 G protein, und 18g Fett. Wenn Sie Sojasauce, Chipotle-Chilis in Adobo-Sauce, Maisstärke und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie sie zubereiten. Um die Maisstärke zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Schokoladen-Maisstärke-Pudding als dessert. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für valentin Tag. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 3%. olide. Versuchen Ersticktes Lendensteak in Parmesan-Pfefferkorn-Sauce, Lendensteak mit reichhaltiger Pilzsauce, und In Zwiebeln geschnittenes Lendenfilet mit Roquefort-Kartoffelkuchen und Spinatsalat mit Speckdressing für ähnliche Rezepte.