Exotische avocado-Salat

Name: Exotische avocado-Salat
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner rbiskerne; 1 Reife papaya; 1 Reife avocado; 50 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding getrimmte und gewaschene Brunnenkresse; 1 klein halbe Packung frische Minze; 1 saft der halben Limette; 1 1 EL getrockneter Oregano Tasse dünn geschnittener Streichkäse

Wenn Sie mehr hinzufügen möchten glutenfrei, milchfrei, paläolithisch und lacto ovo vegetarisch rezepte zu Ihrer Rezeptbox, Exotischer Avocadosalat könnte ein Rezept sein, das Sie ausprobieren sollten. Diesen hors d ' oeuvre hat 351 Kalorien, 6g Eiweiß, und 27 G Fett pro portion. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Jede Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Kürbiskernen, einer halben Packung Minze, Brunnenkresse und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. 5%. enial. Benutzer, die dieses Rezept mochten, mochten auch Exotischer Obstsalat, Exotischer Hühnersalat, und Exotischer Hühnersalat.

Anweisungen

Die Kürbiskerne einige Minuten in einer Pfanne anbraten, werfen und wenden, bis sie geröstet aussehen. Kippen Sie sie aus der Pfanne und lassen Sie sie kalt werden. Die Papayas schälen, längs halbieren und die Samen ausschöpfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Rbiskerne

Papaya

Seeds

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Schneiden Sie das Fleisch in lange, dünne Scheiben. Die Avocados halbieren und die Steine entfernen, dann die Haut abziehen und das Fleisch längs in dünne Scheiben schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Avocado

Papayas, Avocados, Kürbiskerne und Brunnenkresse in eine große Schüssel geben. Etwa 1 EL der Minzblätter hacken und beiseite stellen. Pflücke die restlichen Blätter von den Stielen und reiße sie in die Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Rbiskerne

Minze

Brunnenkresse

Avocado

Papaya

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Limettensaft und Olivenöl mit der restlichen gehackten Minze zu einem Dressing vermischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Limettensaft

Olivenöl

Minze

Über den Salat gießen und alle Zutaten vorsichtig mit den Händen mischen. Geschmack und fügen Sie mehr Salz und Pfeffer hinzu, wenn Sie denken, dass es es braucht, dann übertragen Sie es auf eine Servierplatte.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Kochausrüstung

Pfanne

Schüssel

Zutaten

Portion:

22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

rbiskerne 1

Reife papaya 1

Reife avocado 50Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

getrimmte und gewaschene Brunnenkresse 1klein

halbe Packung frische Minze 1

saft der halben Limette 11 EL getrockneter Oregano

Tasse dünn geschnittener Streichkäse

Empfohlener Wein: Chardonnay, Grüner Veltliner, Sauvignon Blanc

Salat funktioniert sehr gut mit Chardonnay, Grüner Veltliner und Sauvignon Blanc. Sauvignon Blanc und Gruner Veltliner haben beide Herby-Noten, die Salate mit genügend Säure ergänzen, um zu herben Vinaigrettes zu passen, während ein Chardonnay eine gute Wahl für cremige Salatdressings sein kann. Sie könnten versuchen, Xavier Monnot Bourgogne Les Grandes Coutures Chardonnay. Rezensenten mögen es mit 4,2 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 30 Dollar pro Flasche.