Familienliebling gebackene Bohnen
Brauche ein glutenfreie und milchfreie Beilage? Gebackene Bohnen, die bei der Familie beliebt sind, könnten ein hervorragendes Rezept zum Probieren sein. Dieses Rezept ergibt 8 Portionen mit 436 kalorien, 17 g Eiweiß, und 18 g Fett jeder. Für 1,27 $ pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 15% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 stunde und 20 minuten. 1 person war froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert hat. Eine Mischung aus Butterbohnen, Barbecue-Sauce, Kidneybohnen und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so schmackhaft zu machen. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Mit einem Löffelchen punktzahl von 40%, dieses Gericht ist solide. Ähnliche Rezepte sind Ofengebackene Hühnchen-Tacos - Unser neuester Familienfavorit, Ofengebackene Hühnchen-Tacos - Unser neuester Familienfavorit, und Ofengebackene Hühnchen-Tacos - Unser neuester Familienfavorit.
Anweisungen
In einem holländischen Ofen Rindfleisch bei mittlerer Hitze kochen, bis es nicht mehr rosa ist. abtropfen lassen und beiseite stellen. In der gleichen Pfanne Speck knusprig kochen; abtropfen lassen.
Rindfleisch wieder in die Pfanne geben.
Zwiebel, Ketchup, Barbecue-Sauce, braunen Zucker und Melasse hinzufügen. Die Bohnen unterrühren.
Transfer zu einem gefetteten 3-qt. Auflaufform. Abdecken und 1 Stunde bei 350 ° backen oder bis die Bohnen die gewünschte Dicke erreicht haben.