Familienliebling gebackene Bohnen

Familienliebling gebackene Bohnen
Brauche ein glutenfreie und milchfreie Beilage? Gebackene Bohnen, die bei der Familie beliebt sind, könnten ein hervorragendes Rezept zum Probieren sein. Dieses Rezept ergibt 8 Portionen mit 436 kalorien, 17 g Eiweiß, und 18 g Fett jeder. Für 1,27 $ pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 15% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 stunde und 20 minuten. 1 person war froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert hat. Eine Mischung aus Butterbohnen, Barbecue-Sauce, Kidneybohnen und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so schmackhaft zu machen. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Mit einem Löffelchen punktzahl von 40%, dieses Gericht ist solide. Ähnliche Rezepte sind Ofengebackene Hühnchen-Tacos - Unser neuester Familienfavorit, Ofengebackene Hühnchen-Tacos - Unser neuester Familienfavorit, und Ofengebackene Hühnchen-Tacos - Unser neuester Familienfavorit.

Anweisungen

1
In einem holländischen Ofen Rindfleisch bei mittlerer Hitze kochen, bis es nicht mehr rosa ist. abtropfen lassen und beiseite stellen. In der gleichen Pfanne Speck knusprig kochen; abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeckSpeck
RindfleischRindfleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Pfund Hähnchenschenkel1 Pfund Hähnchenschenkel
PfannePfanne
2
Rindfleisch wieder in die Pfanne geben.
Zutaten, die Sie benötigen
RindfleischRindfleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Zwiebel, Ketchup, Barbecue-Sauce, braunen Zucker und Melasse hinzufügen. Die Bohnen unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Barbecue-sauceBarbecue-sauce
Brauner ZuckerBrauner Zucker
MelasseMelasse
KetchupKetchup
BeansBeans
ZwiebelZwiebel
4
Transfer zu einem gefetteten 3-qt. Auflaufform. Abdecken und 1 Stunde bei 350 ° backen oder bis die Bohnen die gewünschte Dicke erreicht haben.
Zutaten, die Sie benötigen
BeansBeans
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
BackofenBackofen
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 20 m.
Portion8
Gesundheits-Score7
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