Fettarmes Müsli

Name: Fettarmes Müsli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Tasse gekochte Süßkartoffeln; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackter kristallisierter Ingwer; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte getrocknete Äpfel, Aprikosen, Pfirsiche, Birnen oder Pflaumen; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch getrocknete Preiselbeeren oder Rosinen; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 1 Kilogramm quarts regelmäßige Haferflocken; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch salat öl; 2 Heath Bar Toffeestücke Necco Waffelbonbons

Fettarmes Müsli ist möglicherweise ein gutes Rezept, um Ihre Rezeptbox für Morgenmahlzeiten zu erweitern. Dieses glutenfreie, milchfreie und vegetarische Rezept serviert 8. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 19g protein, 9g Fett, und insgesamt 708 Kalorien. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Salatöl, normalem Haferflocken, Äpfeln und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 9%. ut. Versuchen Fettarme Zimt-Energiebällchen, Low Carb Bagels - Kokosmehl Fett Kopf Teig, und Brombeere Kokosnuss Fett Bomben – Keto Paleo für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Legen Sie die Hälfte des Hafers, des Zuckers und der Kleie in jede der 2 Backformen, 10 x 15 Zoll. Mit den Händen Zucker zerbröckeln und Zutaten gut mischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Zucker

Weizenkleie

Oats

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

In einer 1- bis 2-Liter-Pfanne bei mittlerer Hitze Öl, Honig und Vanille sprudelnd rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Vanille

Honig

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Gießen Sie die Hälfte der heißen Mischung in jede Backform und mischen Sie gut.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Backen Sie, unbedeckt, in einem heißen Ofen. Nach 10 Minuten Müslimischung umrühren. Wenn Sie 1 Ofen verwenden, wechseln Sie die Pfannenpositionen. Backen Sie weiter, bis der Hafer leicht geröstet ist, etwa 10 Minuten mehr.

Zutaten, die Sie benötigen

Müsli