Fleischbällchen

Name: Fleischbällchen
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gewürfelte Tag-alte Brot, getränkt in Milch; 1 (Keebler); 1 natives Olivenöl extra, 2 Umdrehungen der Pfanne und etwas zum Beträufeln knoblauch, gehackt; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) hackfleisch oder Lamm; 0 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Zimt; 0 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Koriander; 0 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Kreuzkümmel; 12 Zitronen-wedges; 1 Geriebene Zitronenschale; 1 verlassen Minze; 1 Prise Prise Muskatnuss; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) natives Olivenöl extra, plus 1/4 Tasse; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geriebene Zwiebel; 1 1 Pfund Zucchini, frischer oregano; 20 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Dieses Rezept is für 20 Portion/en. Wenn 55 cent pro Portion falls in ihrem Budget, Fleischbällchen könnte eine ausgezeichnete laktosefrei rezept zum Ausprobieren. Eine Portion enthält 90 kalorien, 5g Eiweiß, und 6g Fett. Wenn Sie Olivenöl, Ei, gemahlenen Koriander und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 22%. iemlich schlecht. Versuchen Schwedische Frikadellen (Ikea Frikadellen), Hühnerfleischbällchen für Spaghetti und Fleischbällchen, und Süß-saure Gelee-Fleischbällchen ALIAS Gelee-Fleischbällchen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Sehen Sie, wie dieses Rezept zu machen.

1 Esslöffel Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebel und Knoblauch weich kochen, aber nicht gebräunt.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Knoblauch

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Abkühlen lassen und in eine große Rührschüssel geben. Drücken Sie die überschüssige Milch aus dem Brot und geben Sie das Brot in die Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Brot

Milch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Rührschüssel

Rindfleisch, Ei, Oregano, Koriander, Kreuzkümmel, Zimt, Muskatnuss, Zitronenschale, Salz und Pfeffer hinzufügen.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronenschale

Korianderblätter

Zimt

Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe

Muskatnuts

Pfeffer

Mmel

Rindfleisch

Salz

Von Hand glatt rühren. Zu kleinen Fleischbällchen formen, jeweils etwa 1 Unze.

Zutaten, die Sie benötigen

Fleischbällchen

Das restliche 1/4 Tasse Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Fleischbällchen in Mehl bestäuben und goldbraun braten.

Zutaten, die Sie benötigen

Fleischbällchen

Allzweck-Mehl

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zum Abtropfen auf Papiertücher geben.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Auf eine Platte legen und mit Zitronenschnitzen und zerrissenen Minzblättern garnieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitrone Keil

Minze

Dieses Rezept wurde von professionellen Köchen zur Verfügung gestellt und wurde von einem Bulk-Rezept eines Restaurants verkleinert. Die Küchenchefs von Food Network haben dieses Rezept nicht in den angegebenen Anteilen getestet, und daher können wir keine Darstellung der Ergebnisse abgeben.