Frischer Mais- und Avocadosalat

Name: Frischer Mais- und Avocadosalat
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 EL Rotweinessig avocado, geschnitten in 1/2-in. Kuben; 0 Heath Bar Toffeestücke unverpackte Schweinswurst; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Champagner-Essig; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch halbierte Kirschtomaten; 1 Doppelt gefüllte Oreos Dijon-Senf; 6 ohren Mais; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische Basilikumblätter; 0 Heath Bar Toffeestücke rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch extra-natives Olivenöl; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dünn geschnittene rote Zwiebel

Benötigen Sie eine glutenfreie und vegane Beilage? Frischer Mais und Avocado-Salat könnte ein super Rezept sein, um zu versuchen. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 4g Eiweiß, 15g Fett, und insgesamt 222 Kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Wenn Sie Avocado, Mais, Olivenöl und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten. 1%. olide. Versuchen Frischer Mais- und Avocadobohnensalat, Quinoa Avocado Salat mit frischen Tomaten und Mais, und Frischen Mais Und Avocado-Salsa für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einem großen Topf mit kochendem Wasser, kochen Mais, bis durch erwärmt, 3 bis 5 Minuten. Mit kaltem Wasser abspülen, bis es kühl ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Mais

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

In der Zwischenzeit Tomaten, Zwiebeln, Avocado und Basilikum in einer großen Schüssel mischen. In einer kleinen Schüssel, kombinieren Sie die restlichen Zutaten, um die Vinaigrette zu machen, wischen, bis gemischt.

Zutaten, die Sie benötigen

Vinaigrette