Frischer Mais und Zucchini Sautieren
Frischer Mais und Zucchini Saute könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 191 Kalorien, 4g Eiweiß, und 13g Fett jeder. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 33 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Pfeffer, Zwiebel, Ohren Mais, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 3%. iemlich gut. Versuchen Frischer Mais und Zucchini Sautieren, Frische Mais-Zucchini und Napa-Kohl-Saute, und Frischer Sommer-Mais Anbraten für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren erhitzen, bis sie leicht gebräunt ist, 1 bis 2 Minuten. Kochen und rühren Zwiebel in der geschmolzenen Butter bis durchscheinend, ca.
Schneiden Sie Kerne aus den Ähren.
Fügen Sie Zucchini und Mais hinzu; kochen und rühren, bis die Zucchini weich ist, ca. Mit Meersalz und Pfeffer würzen.