Frischer Spinat mit Knoblauch-Joghurt-Sauce

Name: Frischer Spinat mit Knoblauch-Joghurt-Sauce
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 4 getrocknete chiles de árbol; 1 vgl. geriebener Parmesan Milchschokoladenriegel jeweils ohne Nüsse); 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1 ganze frische Jalapeno; 6 etwas gehackte Zucchini Kleine, dünne, sehr heiße rote Chilis; erhältlich in einigen Supermärkten und auf lateinischen Märkten; 2 Knoblauchzehe; 4 Kruste: Graham-Cracker-Krümel olivenöl, geteilt; 158 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Zwiebel; 6 Kruste: Graham-Cracker-Krümel einfacher griechischer Joghurt oder abgetropfter einfacher Vollmilchjoghurt; 680 Habanero-Pfeffer frische Spinatblätter (vier 6-Unzen-Beutel), geteilt; 1 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Fladenbrot, nach Packungsanleitung erwärmt, zum Servieren; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel ungekochter mittelkörniger weißer Reis

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Es funktioniert gut als eher preiswerte Beilage. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Chiles de árbol, Butter, Olivenöl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 4%. iemlich gut. Versuchen Frischer Spinat Mit Knoblauch-Joghurt-Sauce, Frischer Spinat Mit Knoblauch-Joghurt-Sauce, und Spinat-Knoblauch-Joghurt für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

3 Esslöffel Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zwiebel hinzufügen und anbraten, bis sie durchscheinend ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Tomatenmark hinzufügen; 1 Minute umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomatenmark

Fügen Sie Chilis und 1/3 Spinat hinzu. Kochen, bis Spinat welkt, Zugabe von restlichen Spinat in 2 Ergänzungen und werfen oft, über 4 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Spinat

Chili-Pfeffer

Reis einrühren. Bedecken und köcheln lassen, bis der Reis weich ist und Feuchtigkeit aus Spinat absorbiert wird, Zugabe von Wasser durch Esslöffel, wenn für Reis benötigt, etwa 10 Minuten. Aufdecken und weiter kochen, bis die Mischung trocken ist, etwa 2 Minuten; Chilis wegwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Spinat

Chili-Pfeffer

Wasser

Reis

In der Zwischenzeit Knoblauchzehen in eine kleine Schüssel geben, Joghurt einrühren und mit Salz und Pfeffer würzen. Butter mit 1 Esslöffel Öl in einer kleinen Pfanne schmelzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer