Frucht- und Nuss-Mischung

Frucht- und Nuss-Mischung
Der Fruit 'n' Nut Trail Mix benötigt vom Anfang bis zum Ende etwa 35 Minuten. Dieses glutenfreie und lakto-ovo-vegetarische Rezept reicht für 13 Personen und kostet 87 Cent pro Portion. Diese Beilage hat 328 Kalorien, 8 g Protein und 15 g Fett pro Portion. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und es hat ihm gefallen. Dieses Rezept von Taste of Home erfordert mundgerechte Früchte, Sonnenblumenkerne, Mandelsplitter und altmodischen Hafer. Mit einer Löffelnote von 43 % ist dieses Gericht ziemlich gut. Benutzer, denen dieses Rezept gefallen hat, mochten auch Obst- und Nuss-Studenten-Mix, Obst-und-Nuss-Studenten-Mix und Obst-und-Nuss-Studenten-Mix.

Anweisungen

1
In einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze Sonnenblumenkerne in Butter leicht rösten; herausnehmen und beiseite stellen. In derselben Pfanne die Haferflocken in Öl leicht anrösten.
Zutaten, die Sie benötigen
(Rosinen, Aprikosen, Datteln, Äpfel, Bananen)(Rosinen, Aprikosen, Datteln, Äpfel, Bananen)
8 Tassen Mini-Marshmallows, Aufgeteilt8 Tassen Mini-Marshmallows, Aufgeteilt
4 Bis 6 Hähnchenbrüste Mit Knochen Und Haut4 Bis 6 Hähnchenbrüste Mit Knochen Und Haut
Pfirsiche In SnackgrößePfirsiche In Snackgröße
Schlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, OptionalSchlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, Optional
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, GeschältSautierte Garnelen, Geschält
2
Sonnenblumenkerne, Cashewkerne, Mandeln und Sesam hinzufügen.
Zutaten, die Sie benötigen
Optional Zusätzlich Gesalzene SonnenblumenkerneOptional Zusätzlich Gesalzene Sonnenblumenkerne
140 G Gehackte Frühlingszwiebeln140 G Gehackte Frühlingszwiebeln
Mit Knoblauch Eingeriebene Crostini, OptionalMit Knoblauch Eingeriebene Crostini, Optional
CashewCashew
3
Braunen Zucker, Honig und Zimt vermischen; zur Hafermischung hinzufügen. 5 Minuten kochen und umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
SchulterSchulter
Vanilleeis Und Zusätzliche PekannüsseVanilleeis Und Zusätzliche Pekannüsse
1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln
4
In zwei ungefetteten 15-Zoll-Brötchen verteilen. x 10 Zoll. x 1 Zoll. Backformen.
Zutaten, die Sie benötigen
20 Bis 25 Ganze Spinatblätter20 Bis 25 Ganze Spinatblätter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Muster Im „Handwerk“-Archiv Auf Der Website Der LandfrauMuster Im „Handwerk“-Archiv Auf Der Website Der Landfrau
5
Bei 350° 15–20 Minuten backen oder bis es goldbraun ist, dabei alle 5 Minuten umrühren. Unter gelegentlichem Rühren abkühlen lassen. Trockenfrüchte unterrühren. In einem luftdichten Behälter aufbewahren.
Zutaten, die Sie benötigen
TrockenobstTrockenobst
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Muster Im „Crafts“-Archiv Auf Der Country Woman-WebsiteMuster Im „Crafts“-Archiv Auf Der Country Woman-Website
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in35 m.
Portion13
Gesundheits-Score8
Magazin