Frühstück Tortilla Schichten

Name: Frühstück Tortilla Schichten
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten schwarze Bohnen in Dosen, gespült und abgelassen; 10 6-inchs (6-Zoll) Maistortillas, in 1-Zoll-Streifen geschnitten; 2 groß Aufgeschlagener Belag und geschnittene frische Erdbeeren, optional; 2 groß Ei; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettfreie Milch; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten dünn geschnittene grüne Zwiebeln; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettarme saure Sahne; 113 Nüsse jeder Art (gehackt) cup preshredded fettreduzierte Mexikanische Mischung oder Monterey Jack Käse, geteilt; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten abgefüllte salsa; 1 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt

Sie können nie zu viele morn Mahlzeit Rezepte haben, so geben Frühstück Tortilla Stratan einen Versuch. Dieses glutenfreie und vegetarische Rezept serviert 6. Eine Portion enthält 298 Kalorien, 15g protein, und 13g Fett. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Salz, Monterey Jack Käse, Eiweiß, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 1%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Tortilla Frühstück Schichten mit Wurst und grünen Chilis, Frühstück Schichten, und Frühstück Schichten.

Anweisungen

Kombinieren Sie Salsa und Bohnen in einer Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Beans

Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Legen Sie ein Drittel der Tortillastreifen in eine 11 x 7-Zoll-Auflaufform, die mit Kochspray überzogen ist. Top mit 1/3 Tasse Käse und etwa 1 Tasse Salsa-Mischung. Wiederholen Sie den Vorgang mit einem Drittel der Tortilla-Streifen, 1/3 Tasse Käse und der restlichen Salsa-Mischung; oben mit den restlichen Tortilla-Streifen.

Zutaten, die Sie benötigen

Tortilla-Streifen

Kochen Spray

Käse

Gemüsemesser (mit Einem Erwachsenen Verwenden)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Kombinieren Sie saure Sahne und die nächsten 4 Zutaten (saure Sahne durch Eiweiß); mit einem Schneebesen umrühren. Zwiebeln einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Eiweiß

Saure Sahne

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Tortillastreifen übergießen; mit 1/3 Tasse Käse bestreuen. Abdecken und 8 Stunden oder über Nacht kühlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Tortilla-Streifen

Käse

Ofen Vorheizen auf 35

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Schüssel aus dem Kühlschrank nehmen.

Bei Raumtemperatur 10 Minuten stehen lassen. Abdecken und 20 Minuten bei 350 backen. Aufdecken und Backen Sie weitere 15 Minuten oder bis Sie leicht gebräunt sind.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen