Garbanzo-Gemüse-Pitas

Garbanzo-Gemüse-Pitas
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 4%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Garbanzo Bean Pitas, Mediterrane Gemüse-Pitas, und Gemüse-Garbanzo-Eintopf Mit Couscous für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Verarbeiten Sie die ersten 6 Zutaten in einer Küchenmaschine, bis sie glatt sind, und halten Sie an, um die Seiten abzukratzen. Kühlen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
2
Toss zusammen Sojasprossen und nächsten 7 Zutaten.
Zutaten, die Sie benötigen
SojasprossenSojasprossen
3
Garbanzo-Bohnenmischung gleichmäßig auf Brotrunden verteilen. Top jeweils mit Sojasprossen Mischung, und aufrollen.
Zutaten, die Sie benötigen
SojasprossenSojasprossen
VerbreitenVerbreiten
BrotBrot
RollenRollen
4
Garnieren, falls gewünscht.

Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score72
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