Garnelen Chalupa mit Mango-Salsa

Name: Garnelen Chalupa mit Mango-Salsa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke chile chipotle-Pulver; 1 Heath Bar Toffeestücke 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 8 6-inchs (6-Zoll) Maistortillas; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackter frischer Koriander; 1 2 TL Knoblauchpulver frischer Limettensaft; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte geschälte mango; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten olivenöl, geteilt; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten vorgehackte rote Zwiebel; 1 Heath Bar Toffeestücke salz, geteilt; 567 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. 32 große geschälte, deveined garnelen (über

Benötigen Sie eine glutenfrei, milchfrei und pescatarian Hauptgericht? Shrimp Chalupa mit Mango Salsa könnte ein tolles Rezept zu versuchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 331 Kalorien, 32g protein, und 9g Fett jeder. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus gehackten Zwiebeln, Koriander, Maistortillas und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Es ist ein ziemlich teuer rezept für Fans von mexikanischem Essen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Punktzahl von 55% dieses Gericht ist gut. Ähnliche Rezepte sind Garnelen Mit Avocado-mango-Salsa, Garnelen, Jicama & Mango-Salsa, und Garnelen mit Avocado-Mango-Salsa.

Anweisungen

Kombinieren Sie die ersten 4 Zutaten in einer Schüssel und rühren Sie 1/4 Teelöffel Salz ein. Beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Kombinieren Sie die restlichen 1/2 Teelöffel Salz, Chilipulver, Chipotle-Pulver und Garnelen in einer großen Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Chilipulver

Garnele

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

1 1/2 Teelöffel Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Garnelen in die Pfanne geben; Kochen Sie 2 Minuten auf jeder Seite oder bis die Garnelen fertig sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Garnelen aus der Pfanne nehmen; warm halten.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Wischen Sie die Pfanne mit einem Papiertuch sauber. Pfanne wieder erhitzen; 1 Teelöffel Öl in die Pfanne geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Pfanne

Legen Sie 3 Tortillas in Pfanne; kochen 30 Sekunden auf jeder Seite oder bis Tortillas Blätterteig leicht. Wiederholen Sie den Vorgang mit restlichem Öl und Tortillas.

Zutaten, die Sie benötigen

Gefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Legen Sie 2 Tortillas auf jeden der 4 Teller und ordnen Sie 4 Garnelen auf jeder Tortilla an. Top Garnelen mit etwa 2 Esslöffel Mango-Mischung, und sofort servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Gefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen

Garnele

1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas

Kochausrüstung

Schüssel

Pfanne

Papierhandtuch

Zutaten

Portion:

0Heath Bar Toffeestücke

chile chipotle-Pulver 1Heath Bar Toffeestücke

1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen 86-inchs

(6-Zoll) Maistortillas 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

gehackter frischer Koriander 12 TL Knoblauchpulver

frischer Limettensaft 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte geschälte mango 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

olivenöl, geteilt 33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

vorgehackte rote Zwiebel 1Heath Bar Toffeestücke

salz, geteilt 5671 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

32 große geschälte, deveined garnelen (über

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc sind meine top-picks für Garnelen. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Es hat 4,4 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 26 Dollar.