Garnelen mit Artischocken und Tomaten

Name: Garnelen mit Artischocken und Tomaten
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 15
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Nüsse jeder Art (gehackt) kann jeder) geviertelte Artischockenherzen in Wasser, abgelassen; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geschnittene grüne Zwiebeln; 0 (kann sein oder überfliegen) Babyschalennudeln, al dente gekocht; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten instant brauner Reis, ungekocht; 15 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Lemon wedges, optional; 0 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 454 Nüsse jeder Art (gehackt) geschälte und deveined Garnelen mit Schwanz, aufgetaut, wenn gefroren; 411 Nüsse jeder Art (gehackt) can each) Hunt s® Tomatenwürfel mit Basilikum, Knoblauch und Oregano, ungeschält

Garnelen mit Artischocken und Tomaten ist ein glutenfrei, milchfrei und pescatarian Rezept mit 15 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 8g Eiweiß, 3g Fett, und insgesamt 111 Kalorien. Dieses deckt 7% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von 4 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Salz, Frühlingszwiebeln, gemahlenen Pfeffer und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 9%. olide. Ähnliche Rezepte sind Garnelen mit Artischocken und Tomaten für zwei, Shrimp Scampi mit sonnengetrockneten Tomaten und Artischocken, und Dünne Soja-Nudeln mit Garnelen, Tomaten und Artischocken.

Anweisungen

Reis gemäß den Anweisungen der Verpackung kochen. In der Zwischenzeit untrainierte Tomaten und Artischocken in eine 10-Zoll-Pfanne geben. Kochen Sie bei mittlerer Hitze 4 bis 5 Minuten oder nur bis zum Kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Artischocke

Tomate

Reis

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Garnelen hinzufügen; Kochen Sie 2 bis 3 Minuten mehr oder nur bis Garnelen rosa werden, häufig umrühren. Restliche Zutaten einrühren, außer Zitrone.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Zitrone

Auf Wunsch über Reis mit Zitronensaft servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronensaft

Reis

Kochausrüstung

Pfanne

Zutaten

Portion:

397Nüsse jeder Art (gehackt)

kann jeder) geviertelte Artischockenherzen in Wasser, abgelassen 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

geschnittene grüne Zwiebeln 0(kann sein oder überfliegen)

Babyschalennudeln, al dente gekocht 4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

instant brauner Reis, ungekocht 15Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Lemon wedges, optional 0(kann sein oder überfliegen)

(große Röhre)454Nüsse jeder Art (gehackt)

geschälte und deveined Garnelen mit Schwanz, aufgetaut, wenn gefroren 411Nüsse jeder Art (gehackt)

can each) Hunt ' s® Tomatenwürfel mit Basilikum, Knoblauch und Oregano, ungeschält

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc sind meine top-picks für Garnelen. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Sie könnten versuchen, GIFFT von Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Rezensenten mögen es mit einer Bewertung von 4,8 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 15 Dollar pro Flasche.