Garnelenzapfen mit würziger Joghurtsauce

Name: Garnelenzapfen mit würziger Joghurtsauce
Prep time: 2 h 20 min
Cook time: 2 h 20 min
Total time: 2 h 20 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gehackter frischer Koriander; 2 (Winter) gehackter frischer Koriander; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fein gehackte grüne Zwiebeln (4 medium); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 170 Nüsse jeder Art (gehackt) behälter Liberté® Méditerranée Zitronenjoghurt; 2 (Winter) 1 Schalotte, gerieben oder gehackt; 1 1 Pfund Zucchini, geriebene Zitronenschale; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 0 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 454 Nüsse jeder Art (gehackt) 46) ungekochte kleine Garnelen, geschält (Schwanzschalen entfernt), deveined; 2 (Winter) Sriracha sauce; 4 8-inchs (8-Zoll) Vollkorn-Tortillas, in Viertel geschnitten; 16 zahnstocher aus Holz

Garnelenzapfen mit würziger Joghurtsauce ist ein milchfrei und pescatarian rezept mit 16 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 7g Protein, 4g Fett, und insgesamt 95 Kalorien. Dieses deckt 4% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Zitronenschale, Zitronensaft, Frühlingszwiebeln und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 2 Stunden und 20 Minuten. Es wird Ihnen von Betty Crocker gebracht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 25%, was nicht so spektakulär ist. Versuchen Garnelenzapfen mit würziger Joghurtsauce, Würzige Garnelen mit Joghurt, und Gegrillte Hähnchenflügel mit würziger Chipotle Hot Sauce und Blauschimmelkäse-Joghurt-Dip-Sauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In mittlerer Schüssel Garnelen Zutaten mischen. Abdecken; Mindestens 2 Stunden im Kühlschrank lagern, aber nicht länger als 8 Stunden marinieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Garnelen abtropfen lassen und Marinade wegwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Garnele

12-Zoll-Nonstick-Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen; Garnelen hinzufügen. Kochen Sie 3 bis 5 Minuten unter gelegentlichem Rühren, bis die Garnelen rosa werden.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

In kleine Schüssel rühren Sauce Zutaten, bis sie gut vermischt.

Zutaten, die Sie benötigen

Soße

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Ofen auf 177° erhitzen. Tortillakeile in Kegelformen formen; jeweils mit Zahnstocher sichern.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zahnstocher

Backofen

Auf ungefettetes Backblech legen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Backen 3 zu 5 minuten oder bis licht golden um kanten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Legen Sie etwa 3 Garnelen in jeden Kegel; Nieselregen 1 Esslöffel Sauce über Garnelen in jeder Tasse.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Soße

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

gehackter frischer Koriander 2(Winter)

gehackter frischer Koriander 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

fein gehackte grüne Zwiebeln (4 medium)1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln 170Nüsse jeder Art (gehackt)

behälter Liberté® Méditerranée Zitronenjoghurt 2(Winter)

1 Schalotte, gerieben oder gehackt 11 Pfund Zucchini,

geriebene Zitronenschale 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)0(kann sein oder überfliegen)

(große Röhre)454Nüsse jeder Art (gehackt)

46) ungekochte kleine Garnelen, geschält (Schwanzschalen entfernt), deveined 2(Winter)

Sriracha sauce 48-inchs

(8-Zoll) Vollkorn-Tortillas, in Viertel geschnitten 16

zahnstocher aus Holz

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc sind eine gute Wahl für Garnelen. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris mit einer Bewertung von 4.4 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 26 Dollar pro Flasche.