Gebackene Auberginen Pommes Frites

Gebackene Auberginen Pommes Frites
Gebackene Auberginen Pommes ist ein laktosefrei Beilage. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 105 Kalorien, 5g Protein, und 2 G Fett jeder. Dieses deckt 7% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Salz und Pfeffer, Auberginen, Pfefferflocken und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept ist typisch für die amerikanische Küche. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 5%. icht so groß. Versuchen Knusprig gebackene Auberginen-Pommes mit Marinara-Dip-Sauce (Akan Auberginen-Parmesan-Pommes!), Panko-Verkrustete Gebackene Auberginen Pommes mit Curry-Cashew-Aioli, und Knusprig gebackene Ratatouille (Zucchini und Auberginen) Pommes mit würziger Tomaten-Dip-Sauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 450° F erhitzen. Backblech mit kochendem Pergamentpapier oder Silikonbackmatte auslegen.
Zutaten, die Sie benötigen
CookiesCookies
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackpapierBackpapier
BackblechBackblech
BackofenBackofen
2
In einer flachen Schüssel Semmelbrösel, Pfefferflocken, Salz und Pfeffer mischen. In einer anderen flachen Schüssel Ei mit Gabel oder Schneebesen schlagen. Dip Auberginenstreifen in Ei, Beschichtung von allen Seiten; überschüssiges abschütteln.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
BrotkrumenBrotkrumen
AubergineAubergine
PfefferPfeffer
TauchenTauchen
EiEi
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
3
In Brotkrumenmischung rollen, bis sie beschichtet ist.
Zutaten, die Sie benötigen
BrotBrot
RollenRollen
4
Auf ein Backblech legen.
Zutaten, die Sie benötigen
CookiesCookies
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
5
Backen Sie ungefähr 20 Minuten, drehen Sie einmal, oder bis Beschichtung knusprig und leicht golden ist.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
SchwierigkeitNormal
Fertig in30 m.
Portion4
Gesundheits-Score5
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