Gebackene Omelettquadrate

Name: Gebackene Omelettquadrate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding 1/2 Tasse gefrorener Mais (aufgetaut); 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Zitrone, abgeriebene Schale und 4 Zitronenscheiben; 340 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding geschnittene Pilze; 12 eier, Rührei; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Dattel-Haferkekse, grob zerbröselt; 1 klein zwiebel, gehackt; 1 Heath Bar Toffeestücke salz und Pfeffer, nach Geschmack; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschreddert Cheddar-Käse

Gebackene Omelettquadrate sind ein glutenfrei, ursprünglich, vegetarisch und ketogen Hauptgericht. Für $1.26 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 12% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 15 g Eiweiß, 23g Fett, und insgesamt 287 kalorien. 311 Personen waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Oliven, Milch, Cheddar-Käse und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um die Butter aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Zimtbutterkuchen als Nachtisch. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 minuten. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Insgesamt verdient dieses Rezept eine solider Löffel-Score von 47%. Versuchen Würziges gebackenes Omelett, Gebackenes Ofenomelett, und Gebackenes Spargelomelett für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen auf 400 Grad Fahrenheit (205 Grad Celsius) vorheizen. Fetten Sie eine 9 x 13 Zoll große Auflaufform ein.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Backofen

Die Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen und die Zwiebel zart kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Cheddar-Käse auf dem Boden der vorbereiteten Auflaufform verteilen.

Zutaten, die Sie benötigen

Cheddar-Käse

Verbreiten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Mit Champignons, Oliven, sautierten Zwiebeln, Schinken und Jalapenopaprika belegen. Eier in einer Schüssel mit Milch verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Jalapeno-Pfeffer

Salz Und Pfeffer

Pilz

Olives

Zwiebel

Milch

Schinken

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Eimischung über die Zutaten gießen, aber nicht umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Unbedeckt im vorgeheizten Ofen 30 Minuten backen oder in der Mitte nicht mehr flüssig und oben leicht braun. Etwas abkühlen lassen, dann in Quadrate schneiden und servieren.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen