Gebackener Kabeljau mit Zitrone und Olivenöl

Name: Gebackener Kabeljau mit Zitrone und Olivenöl
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding kabeljaufilets each), each 1 thick; 1 Heath Bar Toffeestücke 1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 0 Heath Bar Toffeestücke 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 0 Heath Bar Toffeestücke süßer ungarischer Paprika (optional); 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner zum Einfetten des Einsatzes; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 1 Prise prise Salz

Gebackener Kabeljau mit Zitrone und Olivenöl könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 699 Kalorien, 122g protein, und 19 G Fett. Dieses deckt 40% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. 45 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Eine Mischung aus ungarischem Paprika, gemahlenem Pfeffer, Knoblauchzehen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den Zitronensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als dessert. 8%. Ähnliche Rezepte umfassen Olivenöl Pochiertes Huhn und Radieschen mit Zitruspesto, Gebackener Kabeljau mit Zitrone und Olivenöl, und Ofenkartoffeln mit Artischocke, Olive und Zitrone.

Zutaten

Portion:

680Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

kabeljaufilets each), each 1" thick 1Heath Bar Toffeestücke

1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat 2

Knoblauchzehen, gehackt 0Heath Bar Toffeestücke

2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art 0Heath Bar Toffeestücke

süßer ungarischer Paprika (optional)22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

zum Einfetten des Einsatzes 11 EL getrockneter Oregano

1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein 1Prise

prise Salz

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind eine gute Wahl für Kabeljau. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Sie könnten versuchen, Tangente Paragon Vineyard Pinot Gris. Rezensenten mögen es mit einer Bewertung von 4,6 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 12 Dollar pro Flasche.