Gebratene Erbsen-Minz-Pastetchen-Sandwiches: Erbsen-Lafels

Gebratene Erbsen-Minz-Pastetchen-Sandwiches: Erbsen-Lafels
Frittierte Erbsen-Minz-Pastetchen-Sandwiches: Erbsen-Lafels sind vielleicht genau das Hor d'oeuvre, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 303 kalorien, 10 g Eiweiß, und 13 g Fett. Dieses Rezept für 4 Personen. Für 1,62 $ pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 16% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 34 minuten. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen lacto ovo vegetarisch Diät. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich weingereifte Tomaten, Joghurt, leicht Minzeblätter und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von Foodnetwork zur Verfügung gestellt. Mit einem Löffelchen punktzahl von 57%, dieses Gericht ist solide. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Safranhähnchenbrust mit englischem Erbsenpüree, Erbsensprossen und Minze, Erbsensprossen (gebratene Erbsensprossen - Ching Chow Dau Miu), und Ravioli mit Schnapperbsen, Erbsensprossen und minzigem Erbsensprossenpesto.

Anweisungen

1
In einer kleinen Pfanne die Fenchel- und Koriandersamen einige Minuten rösten, bis sie duften und etwas dunkler sind, etwa 2 Minuten. Geh nicht von der Pfanne weg! Sie werden brennen!
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze KoriandersamenGanze Koriandersamen
In Salz Eingelegte Kapern, Eingeweicht, Abgespült Und AbgetropftIn Salz Eingelegte Kapern, Eingeweicht, Abgespült Und Abgetropft
3/4 Tasse Grüne Jumbo-Oliven Mit Pimientos, Etwa 16 Große Oliven3/4 Tasse Grüne Jumbo-Oliven Mit Pimientos, Etwa 16 Große Oliven
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten GeschnittenQuitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
2
Aus der Pfanne nehmen und in eine Kaffee- / Gewürzmühle geben. Zu einem feinen Pulver zermahlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Zusätzlicher Schlagsahne Und Schokoladenwaffelkrümel, OptionalZusätzlicher Schlagsahne Und Schokoladenwaffelkrümel, Optional
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten GeschnittenQuitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
1
Mischen Sie den Joghurt mit den 1/2 Tasse fein gehackten Minzblättern und einer großzügigen Prise Salz. Im Kühlschrank kalt stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Knoblauchzehen (1 Gehackt, 1 Ganz)2 Knoblauchzehen (1 Gehackt, 1 Ganz)
Paket Gefrorener Vanille-TortePaket Gefrorener Vanille-Torte
1 Unze Bambussprossen, Geviertelt1 Unze Bambussprossen, Geviertelt
2
Erbsen, Edamame, gemahlene Gewürze, Schalotten, Knoblauch, restliche ganze Minzblätter, Olivenöl und Salz in eine Küchenmaschine geben. Aufschlagen und pürieren, bis alles glatt ist. Durch das Edamame wird es nicht ganz glatt, sondern verarbeitet, bis es so glatt wie möglich ist.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Knoblauchzehen (1 Gehackt, 1 Ganz)2 Knoblauchzehen (1 Gehackt, 1 Ganz)
2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze
Gefrorenes Edamame (aus Den Schoten)Gefrorenes Edamame (aus Den Schoten)
Schalotte, Gerieben Oder GehacktSchalotte, Gerieben Oder Gehackt
1 Orange, Schale1 Orange, Schale
Vietnamesische ZimtchipsVietnamesische Zimtchips
3 Gläser (je 4 Unzen) Gewürfelte Pimientos, Abgetropft3 Gläser (je 4 Unzen) Gewürfelte Pimientos, Abgetropft
1 Unze Bambussprossen, Geviertelt1 Unze Bambussprossen, Geviertelt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
(wie Marie Biscuits)(wie Marie Biscuits)
3
In eine große Schüssel kratzen und das Mehl unterrühren. Die Mischung wird immer noch ziemlich weich sein. Keine Sorge!
Zutaten, die Sie benötigen
Lorann Professional Kitchen®Lorann Professional Kitchen®
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)
4
Gießen Sie genug Öl in eine große gusseiserne Pfanne, so dass sie 1/4 Zoll tief ist.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten GeschnittenQuitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
5
Bei mittlerer Hitze erhitzen, bis es schimmert. In der Zwischenzeit mit nassen Händen die Erbsenmischung zu 12 kleinen Pastetchen von der Größe eines Golfballs formen und dann vorsichtig in das Öl fallen lassen. Etwa 2 Minuten braten, bis der Boden dunkelkaramellbraun ist, und dann vorsichtig umdrehen. Die andere Seite anbraten, dann aus der Pfanne nehmen und auf einem mit Papiertüchern ausgelegten Teller abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
1/3 Tasse Frischer Limettensaft1/3 Tasse Frischer Limettensaft
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Bis 4 Frische Basilikumblätter, In Dünne Scheiben GeschnittenBis 4 Frische Basilikumblätter, In Dünne Scheiben Geschnitten
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten GeschnittenQuitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
6
Warm in einer mit frischem Gemüse gefüllten Fladenbrottasche und einem Löffel Joghurtsauce servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Eine Kombination Aus 2Eine Kombination Aus 2
Paket Gefrorener Vanille-TortePaket Gefrorener Vanille-Torte
Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)

Empfohlener Wein: Sekt, Sparkling Rose

Antipasti passt sehr gut zu Sekt und Schaumwein Rosé. Wenn Sie eine Auswahl an Vorspeisen servieren, können Sie mit diesen nichts falsch machen. Beide sind sehr lebensmittelfreundlich und ergänzen eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen. Die Le Grand Courtage Rosé Brut Bedazzled Flasche mit einer Bewertung von 4,7 von 5 Sternen scheint eine gute Ergänzung zu sein. Es kostet ungefähr 40 Dollar pro Flasche.
Le Grand Courtage Rose Brut Verzauberte Flasche
Le Grand Courtage Rose Brut Verzauberte Flasche
Helle Aromen und Geschmacksrichtungen von frischer Erdbeere und Himbeere verbinden sich mit Noten von Flieder und Veilchen. Am Gaumen verweilt ein feines Gleichgewicht aus Trockenheit und Säure mit Aromen von Waldbeeren und Granatapfel neben weichen floralen Noten. Dieser Brut Rosé ergänzt eine breite Palette von Speisen, von herzhaft bis süß. Probieren Sie es mit würzigen asiatischen Gerichten, Risotto, BBQ, Rind, Lamm, Ente, Huhn, Schinken, Meeresfrüchten, Pizza, Weichkäse (wie Brie oder Ziege), Käsekuchen, Crème Brulée, Erdbeerkuchen und Beerentorte. Mischen Sie es mit frischem Grapefruitsaft für ein erfrischendes Brunchgetränk oder fügen Sie einem Cocktail auf Gin-Basis einen Float hinzu.Die Mischung: Der Chardonnay sorgt für Tiefe und Struktur, während der Ugni Blanc eine natürliche Säure und Frische bietet. Der leichte Gamay verleiht lebendigen Fruchtausdruck und eine glatte Textur. Die Trauben stammen aus hochwertigen Terroirs in Frankreich wie Burgund und Beaujolais.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in34 m.
Portion4
Gesundheits-Score12
Magazin