Gebratene Okra mit süßer Chilisauce

Gebratene Okra mit süßer Chilisauce
Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie gebratene Okra mit süßer Chilisauce. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 10 G protein, 6g Fett, und insgesamt 276 Kalorien. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 25 Minuten. Dieses Rezept aus Essen und Wein hat 1 Fans. Eine Mischung aus Pflanzenöl, Okra, Maismehl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. 9%. olide. Versuchen Nicht so gebratene Okra mit Schalotten-Dip-Sauce, Hot Sauce gebratenes Huhn mit eingelegtem Okra Slaw, und Cajun gebratene Okra mit cremiger Chilisauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Füllen Sie einen großen Topf mit 2 Zoll Öl und erhitzen Sie auf 35
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen
2
Mischen Sie in einer Schüssel Maismehl, Mehl, Backpulver, 1 Teelöffel koscheres Salz und 1/2 Teelöffel weißen Pfeffer.
Zutaten, die Sie benötigen
BackpulverBackpulver
Weißer PfefferWeißer Pfeffer
Koscheres SalzKoscheres Salz
GetreidemehlGetreidemehl
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Fügen Sie die Milch und Eier und Schneebesen, bis glatt.
Zutaten, die Sie benötigen
EiEi
MilchMilch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
4
Fügen Sie die Okra hinzu und wenden Sie sich dem Mantel zu.
Zutaten, die Sie benötigen
OkraOkra
5
Ein Backblech mit Papiertüchern auslegen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
PapierhandtuchPapierhandtuch
6
10 oder 12 Stück Okra auf einmal in das heiße Öl geben und bei mäßig hoher Hitze 2 bis 3 Minuten braten, bis sie knusprig sind.
Zutaten, die Sie benötigen
OkraOkra
SpeiseölSpeiseöl
7
Auf Papiertüchern abtropfen lassen und mit Salz bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PapierhandtuchPapierhandtuch
8
Sofort servieren, mit der süßen Chilisauce.
Zutaten, die Sie benötigen
Chili-PfefferChili-Pfeffer
SoßeSoße
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 25 m.
Portion6
Gesundheits-Score30
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