Gebratene Rosenkohl

Name: Gebratene Rosenkohl
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (kann sein oder überfliegen) unverpackte Schweinswurst; 680 Nüsse jeder Art (gehackt) Rosenkohl, Enden beschnitten und gelbe Blätter entfernt; 1 1 Pfund Zucchini, rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 3 (Winter) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)

Benötigen Sie eine glutenfrei, primal und ganze 30 Beilage? Gerösteter Rosenkohl könnte ein tolles Rezept sein. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 4g Eiweiß, 7g Fett, und insgesamt 111 Kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Weihnachten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Olivenöl, Rosenkohl, koscheres Salz und ein paar andere Dinge, um es heute herzustellen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. 5%. Wenn Sie dieses Rezept mögen, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Kittencal's geröstete Brüssel/Rosenkohl, Cheesy Gebratene Polenta w/Pan Gerösteten Balsamico Rosenkohl + Gerösteten Knoblauch Salbei Öl, und Gebratene Rosenkohl.

Anweisungen

Ofen auf 400 Grad F (205 Grad C) vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Legen Sie getrimmten Rosenkohl, Olivenöl, koscheres Salz und Pfeffer in eine große wiederverschließbare Plastiktüte. Dicht verschließen und zum Beschichten schütteln.

Zutaten, die Sie benötigen

Rosenkohl

Koscheres Salz

Olivenöl

Pfeffer

Schütteln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ziploc-Beutel

Auf ein Backblech gießen und auf das Ofengestell legen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Backofen

Braten Sie im vorgeheizten Ofen für 30 bis 45 Minuten, Schütteln Pfanne alle 5 bis 7 Minuten für eine gleichmäßige Bräunung. Reduzieren Sie bei Bedarf die Hitze, um Verbrennungen zu vermeiden. Rosenkohl sollte dunkelbraun sein, fast schwarz, wenn er fertig ist. Passen Sie das Gewürz gegebenenfalls mit koscherem Salz an.

Zutaten, die Sie benötigen

Rosenkohl

Koscheres Salz

Würze