Gebratene Schellfischfilets

Name: Gebratene Schellfischfilets
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Schellfischfilet; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 2 große Chipotle-Paprika in Adobo-Sauce, fein gehackt, plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce; 1 1 EL getrockneter Oregano senf im Dijon-Stil; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner geriebener parmesan-Käse; 1 für jeden. 1 Tube fertiger Pizzateig

Gebratene Schellfischfilets sind möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 81g protein, 62g Fett, und insgesamt 909 Kalorien. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Dieses deckt 36% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es wird Ihnen von Recipezaar gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 15 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Pfeffer, Olivenöl, Parmesan, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. ergebnis von 75%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Gebratene Schellfischfilets, Schellfischfilets in Weißwein, und Gebratene griechische Fischfilets für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Filets auf leicht gefettete Broilerpfanne legen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Steakgewürzmischung Oder Salz Und Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer

Filets leicht mit Öl bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kombinieren Sie mayonnaise, Senf und parmesan Käse.

Zutaten, die Sie benötigen

Parmesankäse

2 Große Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce

Senf

Auf Filets verteilen.Broil 4" von Hitze etwa 10 Minuten.pro zoll von thickenss oder bis fisch ist in der nähe punkt der flockigkeit.

Zutaten, die Sie benötigen

Verbreiten

Fisch

Kochausrüstung

Steakgewürzmischung Oder Salz Und Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer

Zutaten

Portion:

454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Schellfischfilet 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

2 große Chipotle-Paprika in Adobo-Sauce, fein gehackt, plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce 11 EL getrockneter Oregano

senf im Dijon-Stil 11 EL getrockneter Oregano

1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein 32 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

geriebener parmesan-Käse 1für jeden.

1 Tube fertiger Pizzateig

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Schellfisch funktioniert sehr gut mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der FitVine Wein Pinot Grigio mit einer 4.4 von 5 Sternen Bewertung scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 18 Dollar pro Flasche.