Gebratener Spargelsalat mit Kichererbsen und Kartoffeln

Name: Gebratener Spargelsalat mit Kichererbsen und Kartoffeln
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Nüsse jeder Art (gehackt) bund Spargel (über, getrimmt und in 1-Zoll-Stücke geschnitten; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gekochte Kichererbsen; 2 Nelke – 3 Knoblauchzehen, ungeschält; 1 klein zwiebel, in dünne Keile geschnitten; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm gold oder rote Kartoffeln, etwa 10 Unzen; 2 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack

Gebratener Spargelsalat mit Kichererbsen und Kartoffeln könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 2 Portionen. 344 Kalorien, 16g protein, und 3g Fett jeder. Dieses Abdeckungen 31% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Ostern wird mit diesem Rezept noch spezieller. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Salz und Pfeffer, Zwiebeln, Knoblauch und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Kichererbsen zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Allergenfreie Brownies als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 1%. enial. Versuchen Geröstete und gewürzte Kichererbsen und Süßkartoffeln, Langsam geröstete Süßkartoffeln mit würzigen Knoblauchkichererbsen und Blauschimmelkäsesauce, und Wurzelgemüse-Tajine mit Süßkartoffeln, Karotten, Rüben und gewürzgerösteten Kichererbsen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Zusammen mit den Kichererbsen in eine große Servierschüssel geben. Während die Kartoffeln kochen, den Spargel auf einem Backblech verteilen und die Zwiebel darüber streuen. Legen Sie die ungeschälten Knoblauchzehen in eine Ecke des Blattes. Braten, bis der Spargel zart und dennoch knusprig ist, etwa 15 Minuten, nach 7 Minuten einmal umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganze Knoblauchzehen

Spargel

Kichererbse

Kartoffel

Verbreiten

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Schüssel

Aus dem Ofen nehmen. Den Knoblauch einige Minuten abkühlen lassen und den Spargel mit den Kartoffeln in die Schüssel geben. Wenn der Knoblauch kühl ist, schälen Sie ihn und legen Sie ihn in eine kleine Schüssel. Mit einer Gabel gut zerdrücken; dann das Salatdressing einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Salatdressing