Gebratenes Gemüse mit Vinaigrette

Name: Gebratenes Gemüse mit Vinaigrette
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 6 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm rüben, Enden getrimmt; 1 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 6 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm karotten, geschält; 1 1 EL getrockneter Oregano Champagner-Essig; 2 groß Fenchelzwiebeln; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frische flachblättrige Petersilienblätter, gehackt; 1 1 EL getrockneter Oregano 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 1 Heath Bar Toffeestücke rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 4 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner extra-natives Olivenöl

Gebratenes Gemüse mit Vinaigrette ist ein glutenfrei, milchfrei und primal Beilage. Dieses Rezept is für 8 Portionen. 135 Kalorien, 2g Eiweiß, und 7g Fett jeder. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Wenn Sie Fenchelzwiebeln, Olivenöl, Karotten und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 3%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Gemüse-Vinaigrette, Gebratenes Gemüse Mit Walnuss-Vinaigrette, und Frühlingsgemüse mit Zitronenvinaigrette.

Anweisungen

Ofen auf 400 F. Wickeln Sie jede Rübe in ein Blatt Aluminiumfolie. Braten Sie für 1 Stunde. In der Zwischenzeit die Karotten der Länge nach halbieren und in 2-Zoll-Stücke schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Karotte

Rübe

Wickeln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Aluminiumfolie

Backofen

Schneiden Sie jede fenchelknolle in Achtel. Kombinieren Sie in einer Bratpfanne die Karotten, den Fenchel, 2 Esslöffel Öl, 3/4 Teelöffel Salz, 1/4 Teelöffel Pfeffer und genügend Wasser (etwa 3/4 Tasse), um eine Tiefe von 1/4 Zoll zu messen. Mit Folie abdecken und 15 Minuten braten. Aufdecken und kochen, bis sie weich sind, etwa 15 Minuten mehr; abkühlen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Fenchelsamen

Karotte

Pfeffer

Wasser

Salz

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Bratpfanne

Aluminiumfolie

Entfernen Sie die Haut von den Rüben, legen Sie sie auf ein mit Plastikfolie ausgelegtes Schneidebrett und schneiden Sie sie in Viertel.

Zutaten, die Sie benötigen

Rübe

Wickeln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneidebrett

Plastikfolie

Übertragen Sie das Gemüse auf eine Platte. In einer kleinen Schüssel den Honig, Essig und das restliche Öl, Salz und Pfeffer verquirlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich

Essig

Pfeffer

Honig

Salz

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Die Vinaigrette über das Gemüse träufeln und mit der Petersilie bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Vinaigrette

Pflanzlich

Petersilie

Warm oder bei Raumtemperatur servieren. Im Voraus: Braten Sie das Gemüse und machen Sie die vinaigrette. Legen Sie sie mehrere Stunden bei Raumtemperatur separat beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Vinaigrette

Pflanzlich

Kombinieren Sie kurz vor dem servieren.