Gedämpfter Thunfisch

Name: Gedämpfter Thunfisch
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding frische Thunfischsteaks; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische Ingwerwurzel; 3 Nelke knoblauch, gehackt; 1 Haufen grüne Zwiebeln, fein gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 1 Doppelt gefüllte Oreos 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Eingelegte Wassermelonenschale, 1 Glas; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Gedämpfter Thunfisch könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 28g protein, 19 G Fett, und insgesamt 310 Kalorien. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie gemahlenen Pfeffer, Frühlingszwiebeln, Knoblauch und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie ihn zubereiten. Um das Pflanzenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Blueberry-Kaffee-Kuchen #SundaySupper als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. ergebnis von 67% dieses Gericht ist gut. Ähnliche Rezepte umfassen Gedämpfter ganzer Fisch, Gedämpfter thailändischer Fisch, und Asiatischer gedämpfter Fisch.

Anweisungen

Thunfischsteaks in einen Dampfer über 1 Zoll kochendem Wasser geben und abdecken. Kochen Sie 6 bis 8 Minuten, oder bis Fisch Flocken leicht mit einer Gabel.

Zutaten, die Sie benötigen

Thunfisch-steak

Wasser

Fisch

In einem mittelgroßen Topf Sojasauce, Sherry, Pflanzenöl, Frühlingszwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Salz und schwarzen Pfeffer vermischen. Zum Kochen bringen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzenöl

Schwarzer Pfeffer

Grüne Zwiebeln

Sojasauce

Knoblauch

Ingwer

Sherry

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Thunfischsteaks aus dem Dampfgarer nehmen und in eine Servierschale geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Thunfisch-steak

Sauce über Thunfischsteaks gießen und sofort servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Thunfisch-steak

Soße

Kochausrüstung

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Zutaten

Portion:

907Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

frische Thunfischsteaks 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte frische Ingwerwurzel 3Nelke

knoblauch, gehackt 1Haufen

grüne Zwiebeln, fein gehackt 1Doppelt gefüllte Oreos

2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art 1Doppelt gefüllte Oreos

5 Necco Waffelbonbons, geteilt 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Eingelegte Wassermelonenschale, 1 Glas 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Thunfisch passt sehr gut zu Merlot, Pinot Noir und Roséwein. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Der Merlot des Regisseurs mit 5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 21 Dollar pro Flasche.